行而析得失，思而明未来。为全面总结高二年级本学期的教育教学质量，进一步明晰学生学习目标，促进学生身心健康发展，指导学生合理安排期末学习生活，2024年1月26日上午，首师附密云中学高二年级在实验楼五层召开23-24学年度第一学期期末质量分析会及寒假学习生活布置会。高二年级吕良主任以及翟艳主任参加本次会议。本次会议共分为四个部分：心理老师讲座、成绩总结表彰、年级情况阶段总结和寒假活动、翟主任总结。
掌控情绪，掌控未来
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在心里讲座环节，周新颖老师首先带领学生进行一个简单的冥想活动，帮助学生学会在想象中放松身心，缓解压力。随后，周老师表示学生可以从学习、生活以及心理三个方面提升在假期中的学习效率。在学习方面，学生可以运用生活环境管理法、目标制定法等提升学习的驱动力。同时，学生也可运用假期学习六步法规范假期学习过程，包括信念，目标，计划，行动，复盘，反思。在生活方面，学生在假期中要合理作息，张弛有度，减少手机等电子产品的使用。此外学生应加强运动，强身健体。学生还可以在假期中多与家人沟通，学习技能，列假期清单等等。在心理方面，周老师鼓励学生在假期中找到自己的“假期能量瓶”，做能够让自己开心的事情。在遇到挫折时，可以从表达、保护、学习以及接纳四个方面调整情绪。整个讲座氛围活跃，学生们积极与老师和同学互动，学习心理知识。
分析成绩，展望未来
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在成绩总结表彰环节，吕良主任首先对高二年级整体成绩表示肯定，并对下学期成绩提出期许。随后，吕主任对本次期末成绩进行了细致的分析，让学生能够对自己的成绩有正确的认识，反思自己的不足，找到解决问题的方法。吕主任对成绩优秀、进步较大的班级及学生以及量化较高的班级进行表彰。吕主任还对本学期展开的活动进行总结，并指出年级在卫生、纪律、学习方面存在的问题，希望学生能够在对自己的行为有约束，做到规范。此外，吕主任教导学生们要度过一个有意义的假期，注意假期期间的身体健康，同时也要抓住寒假学习上弯道超车的机会，提升自己的学习能力。
班级增值表彰
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学习先锋表彰
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增值先锋表彰
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学科状元表彰
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增值状元表彰
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学习优秀标兵表彰
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学生个人增量标兵表彰
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学生个人学科增量标兵表彰
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班级学期量化表彰
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年级活动回顾
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假期学习和健康的指导
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文明假期，安全赋能
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在寒假假期安全教育环节，吕良主任首先对本次安全教育主要从冬季防溺水教育、交通安全教育、消防安全教育、防网络诈骗教育、居家安全教育等方面进行了宣传。教育孩子在寒假春节期间，交通规则牢记心间；烟花爆竹隐患大，火灾隐患要预防；做好个人信息保护，以防网络诈骗；假期饮食有节制；重点强调了冬季防溺水安全教育，教育孩子们珍爱生命。此外，吕主任也向同学们提出寒假的要求，认真完成寒假作业，三个“一”活动以及假期评学。
寒假假期任务
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总结反思，养成自律
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在翟艳主任总结的环节，翟主任首先对学生们提出要求，希望学生们能够享受高级的快乐，不要将时间浪费在没有意义的事情上。随后，翟主任表示高二年级学生应该针对本学期的问题反思复盘，在假期养成自律的。同时，翟主任提示学生们要注意纪律的培养，重视纪律的重要性。最后，翟主任对学生们再次强调常规，希望学生注意日常行为以及自身仪容仪表。
踔厉奋进行致远，惟实励志向未来。希望高二年级全体学生能够总结收获，认真反思，逐梦前行，度过一个充实、愉快的寒假。
文字：王思璐
图片：王思璐
审核：李琼，吕良，翟艳
出品：首师附萤火星河宣传站