为深入推进学校心理健康教育提升行动，提高学生珍爱生命意识，组织开展了“珍爱生命 拥抱阳光 ”心理健康教育主题活动。
为学生讲解以下四个方面：
一是认识青春期心理变化
二是正确处理人际关系
三是合理宣泄负面情绪
四是塑造乐观积极的心态
认识青春期心理变化
进入青春期后，主要有两方面变化：
1.身体外形
青春期是身高和体重快速增长的时期，男生在13-18岁，女生在11-15岁，身高体重会增长得非常快。
2.大脑变化
前额叶皮层发育成熟，产生情绪的边缘系统发育成熟。
正确处理人际关系
带上倾听的耳朵
一是不打断别人说话，二是不评价别人的情绪，三是看着对方的眼睛
具备同理心
一是换位思考，二是体谅他人感受
合理宣泄负面情绪
一是大动作发泄法
二是呼吸调节法
塑造乐观积极心态
通过保持微笑，完成快乐清单，记录生活中的小确幸。
学校积极组织学生与家长一起观看心理健康珍爱生命视频，共同学习！
初中时期是学生行为、性格和智力迅速发展的关键时期。在这一阶段，由于身心变化比较快，加之文化知识及社会经验的不足，学生很容易产生不健康的心理，导致心理问题或心理疾病。排除学生认知、情感、意志等方面的障碍，锻炼他们的意志品质，优化他们知、情、意、行等方面的素质，使他们形成良好的品格和健康心理，同时家校合作，齐心协力，关注孩子的性格、情绪、意志、品格、兴趣爱好的培养，加强学生的心理健康教育，引导孩子们播种好习惯，收获好性格，享受好人生！家校共育的路很长，让我们携起手来，借助彼此之力共同点亮孩子的心灯，照亮他们未来的漫漫长路！