嘉年逢盛世，祥龙报春来
——武城县第五实验小学寒假实践作业计划
亲爱的同学们:
兔跃龙腾兴骏业,莺歌燕舞羡鹏程。新年踏歌而至，祝福随风而来。随着2024新年的钟声，盼望已久的寒假终于来临，令人充满期待。在过去的时光里，我们积累了丰富的知识、快乐的回忆、强健的体魄以及知心的朋友。在这个充满喜庆的假期里，希望大家在享受阖家团圆的幸福时光之际，也能够把握成长的黄金时期，努力提升自我，度过一个愉快且富有意义的寒假。
龙行龘龘（dá）过新年，经过严谨规划，学校大队部为我们量身打造了一份独特寒假实践作业计划，旨在引导我们以探索的目光，欢愉的心态，投身于观察、实践的活动。期待这份实践争章计划，能为我们的寒假生活带来丰富多彩的经历，助力我们在愉快的氛围中茁壮成长。具体实施方案如下:
一、画龙点睛--运筹帷幄计划龙
亲爱的同学们，随着寒冬的悄然而至，我们即将迎来一个充满欢乐与挑战的寒假。在这个美好的时光里，让我们共同描绘一幅五彩斑斓的画卷，将学习、练字、休息、实践、旅游等元素融入其中，让寒假生活熠熠生辉。请家长们携手监督，共同见证我们成长的足迹，助力我们圆满完成这份独特的寒假计划。
二、发愤图强--博览群书阅读龙
(一)学生读书作品
由学生分享在自主阅读或参与各类读书活动后生成的作品。
一年级二年级(制作好书推荐卡)
彩色硬卡8开纸，孩子们发挥想象力和创造力，亲子共读一本书，共同设计制作造型精美的好书推荐卡。
三年级四年级(阅读小报)
彩色硬卡8开纸，围绕一本好书，将书中的主要内容、精彩语句，摘录编写，主题鲜明，图文并茂，设计新颖。
五年级、六年级(阅读思维导图)
彩色硬卡8开纸，根据寒假期间阅读推荐的书目，选一本精读，绘制思维导图。
(二)阅读展示
1.开学第一周，上交好书推荐卡、阅读小报、阅读思维导图，以年级为单位进行展示评选。
2.每班评选 2名班级“阅读之星”、2个班级“书香家庭”的基础上，进行学校“阅读之星”“书香家庭”评选活动。
3.开学初，学校将通过组织学生读书作品展评、学生阅读知识书面测试等形式对师生阅读成效进行评价。
三、龙腾虎跃--坚持锻炼运动龙
寒假时光如约而至，犹如一颗璀璨的明珠，点亮了我们的学习生活。在这美好的假期里，我们应深知“身体是革命的本钱”，坚持每日锻炼，让身体与心灵在运动中熠熠生辉。让我们紧握寒假的时光，投身于运动的海洋，享受锻炼带来的愉悦。让我们挥洒汗水，展现青春的风采，化身为一条活力四溢的运动龙吧。
(一)活动内容
一二年级(每天锻炼20分钟)必做项目:
1.跳绳:1分钟/组*2组
2.坐位体前屈:1分钟/组*5组
3.原地后踢腿:30次/组*2组
自选项目:(从以下项目中选择其中一至两项)
1.慢跑:5分钟/次*1组
2.呼啦圈:30次/组*2组
3.亲子互动(学会一项长辈小时候常玩的体育项目，如:滚铁环、跳房子、打纸包等游戏)
三至六年级(每天锻炼25分钟)
必做项目:
1.原地高抬腿:30次/组*2组
2.仰卧起坐:1分钟/组，男生3组，女生2组
3.蛙跳:8米/组，男生2组，女生1组
自选项目:(从以下项目中选择其中一至两项)
1.慢跑:5分钟，上下午各1次
2.踢毽子:20次/组*2组
3.亲子互动(跳绳:1分钟/组*6组、球类游戏)五六年级(每天锻炼时间25分钟)必做项目:
1.俯卧撑:男生30个/组*3组，女生20个/组*3组
2.原地蹲跳起:20次/组*4组
3.仰卧起坐:1分钟/组，男生3组，女生2组自选项目:(从以下项目中选择其中一至两项)
1.踢毽子:20次/组*2组
2.50米全速跑:男生3组，女生2组，间歇2分钟
3.原地高抬腿:30次/组*2组
4.蛙跳:8米/组，男生2组，女生1组
5.亲子互动(和家人观看一场球类赛事，简单了解规则)
(二)亲爱的同学们，在进行体育活动之前一定要做准备活动，活动中要选择平整的场地，时刻注意自己的安全，活动后记得放松身体!
四、“无烟佳节与爱同行”活动
为引导群众践行文明健康绿色环保生活方式，营造春节无烟氛围，引导家长不吸烟，主动戒烟，我校特开展“小手牵大手”活动，为青少年健康成长作表率。
倡议全体少先队员及家长共同参与控烟绘画活动，寓教于乐，科普烟草烟雾和电子烟危害，帮助青少年树立“拒吸第一支烟，做无烟新一代”的健康理念。创作形式不限，可以是漫画、手抄报，开学后上交。
2、三至六年级开展“控烟从我做起”征文活动，题材不限，要求书写仔细、认真，开学后上交。鼓励少先队员成为学校、家庭控烟监督员，促进无烟学校、无烟家庭建设。
五、 劳动是一切幸福的源泉。
利用这个假期，学习劳动技能，体验劳动带来的幸福与快乐！ 请全体少先队员正确使用手机，坚持每日一善，每日一笑，每日一孝。
1-3年级：1.和长辈请教，学习煎鸡蛋、剥蒜两项基本技能。2.发挥想象，精心制作水果拼盘，为新年餐桌贡献自己的小小力量。
4-6年级：1.在爸爸妈妈的指导下学习和面、擀面皮、包饺子、捣蒜泥四项基本技能，感受传统节日的氛围以及美食的魅力。2.根据自己的生肖或者以“龙”为主题，做一枚漂亮的生肖书签，要求形状独特、设计精美、主题突出。
请大家假期期间，小手拉大手，带领家人一起“拍打养正操”，健康身体，从此做起！
亲爱的同学们，美好的一天从微笑开始，让我们微笑对待每一天！快乐假期，认真作业，坚持体育锻炼，让笑与孝每天同在！