快乐寒假 安全护航——涟源二小寒假安全提示

尊敬的家长：

您好！寒假如期而至，农历甲辰龙年已向我们走来！感谢家长朋友一直以来对学校各项工作的理解与支持！

为让孩子们过上一个平安、愉快、健康而又意义的寒假，我们给大家整理了一份假期温馨提示，请您查收！

　　冬季气温变化较大，是流感、诺如病毒、支原体肺炎等多种传染病的高发季节，要注意做好防范：

第一、家长要教育孩子养成良好的卫生习惯：餐前便后要洗手；打喷嚏，咳嗽和清洁鼻子要用卫生纸掩盖；用过的卫生纸不要随地乱扔、不随地吐痰；避免与他人共用水杯、餐具、毛巾等物品。

第二、注意室内通风，尽量避免到人群密集、通风不良的公共场所，必要时戴好口罩。

第三、多喝白开水，拒绝喝生水，尽量少喝有色饮料，拒绝“三无食品”；要注意均衡饮食，摄入适量的蔬菜、水果和富含蛋白质的食物，增强身体免疫能力。

第四、家长应监督孩子合理作息，保证充足的睡眠，加强体育锻炼，根据天气变化及时增减衣服，注意保暖。

第五、传染病高发期，请家长及时带孩子接种疫苗，建立防疫屏障。

第六、日常生活中家长要密切留意孩子的健康状况，如发现发热、出疹、头痛、乏力、咳嗽、眼睛红等现象，请及时带孩子就诊。

　　为防止一氧化碳中毒，在室内烧煤取暖时，要常开门窗换气；要避免在封闭环境中吃碳火锅；不要自行安装拆改热水器等燃具，应经常检查燃气热水器的连接管和排气管是否完好。此外，驾车开暖风时要做好安全防范，注意勤开车窗。一旦出现中毒症状，需第一时间进行通风补氧。

       家长要加强对孩子用电用气的安全教育工作，教育孩子正确使用电气设施设备。使用热水器烧水洗澡的，一定要开窗、打开排气扇，保证通风，在浴室停留时间不能太长，以确保安全。

　　虽然进入冬季，防溺水依然不可松懈。冬季天气变冷，温度偏低,河沟处结冰，由于孩子防范意识较弱，极易造成溺水事件的发生。在此提醒家长和孩子，加强安全教育，提高安全意识，不要到河边、湖边溜冰、嬉戏防止发生滑冰溺水事故，提高孩子防滑冰溺水的自觉性和识别险情、紧急避险、遇险逃生的能力。

       牢记这“七不”！

不私自滑冰、滑雪、下水游泳

不擅自与他人结伴滑冰、游泳

不在无家长带领的情况下滑冰、游泳

不到无安全设施、无救援人员的水域滑冰、游泳

不到不熟悉的水域滑冰、游泳

不擅自下水施救

不去冰钓

       家长要做到＂四知道＂即知道孩子去哪里；孩子在做什么；孩子和谁去；孩子何时回家。

　　家里电器繁多，家长要对孩子做好用电安全教育。

       第一、正确认识电器及开关：让孩子认识各种电器及其使用方法，知道如何安全地开关电源。最重要的是，认识电源总开关，在关键时候学会切断总电源。或者让孩子尽量远离危险的电器，避免发生意外。

       第二、学会正确使用电器：碰触电器、开关电源、插拔插头时，一定要保持双手干燥，不能碰触电源插座内部。用完电器后要及时关掉电源，不要拉扯电线，更不要随意玩弄。

        第三、学会正确应对意外：一旦电器发生短路时，不要惊慌，找大人查清原因。如果有电器发生火灾，要先切断电源再抢救，切忌直接用水灭火。如果有人触电，不要贸然施救，在切断电源的前提下再抢救，或者拨打120求助。

　　天干物燥，最不能忽视的就是消防安全。假期前后，正是冬季最干旱的时候，不仅森林火灾高发，我们身边也存在很大的消防隐患。家长教会孩子合理用火、正确防火、禁止玩火，才能保证好孩子的安全。

        第一、尽量远离烟花爆竹：燃放烟花爆竹有明显的安全风险，最好远离。即使要燃放，也要选购正规厂家的正规产品，保证燃放的安全性。选择安全的场所，掌握正确的燃放方法，之后还要对现场进行检查与清理，消除火灾隐患。

       第二、禁止孩子玩火：家庭储备的酒精、84消毒液等消毒物品，若装在废旧瓶中一定要做好标识，以防误服。且避免混放、高温，严禁接触火源，为了避免因孩子好奇心而引发的意外，消毒用品最好放置在孩子触及不到的地方，家长每日使用完毕后也一定要立即归置原位，保证安全。

       第三、学会自救与逃生：发生火情后，不要记挂着家中的物品，应该第一时间逃生。用湿毛巾捂住口鼻，弯着腰避开烟雾，往开阔的地方逃生，最好不乘坐电梯，不要跟人群拥挤。条件允许的话，一旦发现火灾，就力争将火灾消灭在初期阶段，学会根据不同的火情使用相对应的灭火方法。

1.遵守交通法规，不闯红灯、不翻越隔离栏。

2.行走或骑车时不看手机、不戴耳机听音乐。

3.不在车辆盲区内玩耍、打闹、追逐。

4.不满12周岁不骑自行车，不满16周岁不骑电动车。未取得驾照不得驾驶摩托车、汽车等机动车辆。不坐非法营运车辆和畜力车。

5.自觉遵守地铁、公交、火车、飞机等乘车规范。

6.乘坐小汽车、长途公交和飞机时系好安全带。

　　放假期间，孩子面临诸多美食诱惑，容易吃坏肚子。都说吃得好才长得好，作为家长，我们要高度重视孩子的饮食，避免病从口入。

       第一、养成良好的卫生习惯：饭前、便后要洗手，使用干净的餐具，食用健康的食物，不和别人共用碗筷杯碟。不吃生冷食物、不吃不洁瓜果、不吃腐败变质食物、不吃未经高温处理的饭菜、不喝生水、不吃零食。在吃东西前，要一闻二看三品，如有异常，应该立即停止饮食。

       第二、坚持规律的饮食习惯：放假期间也要坚持规律的饮食习惯，一日三餐按时食用，不暴饮暴食，也不要节食。油炸类、膨化类食品要尽量少吃，发育期的孩子要均衡膳食，保证充足的营养摄入。生吃瓜果一定要洗干净，不喝生水，不随便吃野菌、野果、野菜，避免食物中毒。

       第三、购买正规的食品饮品：要去正规的商场购买合格的食物，最好不要去地边小摊购买食物。学会辨认食品的QS标志，不要购买三无食品饮品。选择饮料或食物前，要看清楚生产日期和保质日期，确保食材新鲜洁净。

　　到了假期，孩子很容易沉迷手机。骗子正是利用了这一点，从孩子入手实施网络、电信诈骗，家长和孩子都要做好防范。做好防诈骗安全教育，不轻信来历不明的电话和短信；不透露自己和家长的个人信息、家庭住址、工作单位等；不转账、汇款给陌生人，也不能向陌生人透露家长的银行账号。做好精神文明安全教育，防止网络诈骗的前提，是避免孩子沉迷手机。家长不要给孩子可以独立使用的手机。若孩子已经沉迷，家长就要跟孩子约当好每次使用手机的时间，每天不能超过2小时；家长可以多陪伴孩子学习、阅读、运动等等，以此替代孩子对手机的依赖。

1.家长要和孩子一起学习《未成年人保护法》等法律知识，让孩子了解什么是性侵害，鼓励孩子勇敢维护自己的权益。

2.孩子外出，尽量选择人多的安全路线行走，避开荒僻和陌生的地方；注意周围动静，不要和陌生人搭腔，如有人跟踪或纠缠，尽快向大庭广众处靠近，必要时可呼叫；夜间外出结伴而行。有必要时，家长一定要亲自接送。

3.孩子外出应随时与家长联系，未得家长许可，不可在别人家夜宿。特殊情况需要入住酒店时，孩子应向家长报备情况，向酒店提供家长信息和同行人员信息。

4.避免孩子单独和陌生人在家里或安静封闭的环境中会面，尤其是陌生人家里，同时也要警惕异性熟人长辈或亲戚。

5.孩子不要随便接受别人提供的饮料或食品，谨防有麻醉药物、毒品；拒绝他人提供的色情影视录像和书刊图片，预防其图谋不轨。

6.孩子独自在家，注意关门，拒绝陌生人进屋。对自称是服务维修的人员，也告知对方等家长回来再说。

1.多与父母、家人、朋友沟通、交流。

2.多与正直开朗、积极乐观的朋友交往。

3.多宽容、多鼓励、多微笑。

4.遇到问题尽力自己解决，同时学会请他人帮助解决。

5.遇到挫折不气馁，相信天生我才必有用。

6.学会感恩，管理情绪，开心过好每一天。

　　让孩子利用好寒假时光高效学习，打好基础！

      1.和孩子协商，制定合理的学习计划

      一到寒假，孩子很容易把学习抛在脑后。家长应当帮助孩子制定一个学习计划，有规律地巩固生活作息时间。

     家长不妨督促孩子执行学习计划，在计划执行过程中，及时发现孩子的进步，给予表扬。

     2.必要的复习

     一个学期过去，孩子的期末成绩往往能反映出他的基本水平。为了更好地迎接新学期，家长应当及时帮助孩子梳理学习漏洞，帮助孩子把学习基础打扎实了。不妨把原先还没做完的习题拿出来，鼓励孩子做完，每天一个小时即可，整个寒假下来，绝对会有进步。