前面两天的时间，我们从根源上剖析了糖尿病。
它就是一个脾虚的病，因不能及时运化成能量，在血管里变成了血液垃圾。
然后它的并发症其实是两种，一种是血里面糖太多，造成了血液粘稠，堵塞了血管。
这也就是为什么我们讲一定要控制好血糖的原因。
这种中医讲叫做失血过剩，中医讲的湿邪其实就是咱们身体里的垃圾。
像心脑血管病、眼病这些并发症就是这种湿邪造成的。
另一个导致并发症的原因就是细胞缺乏糖，全身的细胞都在缺糖。
还用中医的话讲就是气血亏虚造成的，比如脑萎缩、肾病、坏疽。
实际上细胞缺糖造成了并发症，比血糖高还要多一些。
所以我讲控制血糖最好不要靠药物，药物使你饮食、运动都没法控制好的情况下。
实在没办法了才用它辅助一下，注意它是个辅助，而不是主力。
主力就是我前面说的，咱们把要点重复一下，第一要少吃多餐，每次少吃一点，多吃几次，总量不能少。
第二不要这个不吃，那个不吃，什么都要吃，什么都不能吃多了，永远都要记住均衡这两个字。
第三运动，稍微负重一点的运动，举胳膊抬腿，每次运动到全身发酸，每天 2 到 3 次，就这么简单。
我给这个方法总结成了 8 个字，少吃多餐，运动到酸。
您不要小瞧这 8 个字，你要是做好了，很多人可以直接停药，就靠这 8 个字，血糖就可以控制好了。
我说这个话可能会有很多人不服，很多人怀疑我吃药都控制不好的血糖，就凭这个就能控制好？
医院都治不好了，疑难病就这么简单，这个糖尿病必须按时吃药的观念现在太深入人心了。
我建议您从明天开始试 3 天看看， 3 天如果没有效果，血糖不下降，您再来找我。
做这个实验并不难是不是？也不用您花一分钱，也不用太长时间，3 天足够您见到效果了。
要是您连试也不愿意试，就说不行，那就有点不讲理了，我就没法子了是吧。
事实胜于形变是吧？而且这样控制好的血糖，跟用药物用胰岛素控制好的血糖，它是有根本区别的。
他不会刺激胰岛，不会伤害咱们的脾胃，反而可以脾胃得到一个很好的休息。
因为没有药物伤害他了，吃的少，再加上运动的帮忙，脾阳可以顺利升腾，去湿的能力也会加强。
这不就是说脾越来越强。
您坚持这样的饮食和运动习惯，坚持一年，百分之八九十的人胰岛功能都能恢复过来，重新获得真正的健康。
说到胰岛，你看我讲了两天的糖尿病，还很少提到胰岛。
实际上糖尿病的根源，我们讲这个病根跟胰岛没关系，胰岛只是个受害者。
咱们中国有个成语叫城门失火殃及池鱼。
其实糖尿病人的胰岛，它就是这条鱼，是别的地方出了毛病，把它弄坏了。
现在很多医生反过来把糖尿病的根源归到这儿来，怪到胰岛疼上来，这是不对的。
其实很多的慢性病，为什么他总是反反复复的治不好？
基本上都是这个原因，这个发病的地方往往它是个受害者。
比如血液垃圾太多，导致了心脏病，看上去是心脏有问题了。
心衰了，心率不齐了，心绞痛了，这时候你去治心脏，永远也没有治好的时候，为啥毛病不在这？
糖尿病也是这样，看上去是胰岛出问题了，有毛病了。
但是你去治胰岛，你永远治不好，因为毛病根本就不在这里。
那么胰岛是那条倒霉的鱼，失火的地方是哪里？
那才是糖尿病真正的根源。
前面说过了，是脾虚，是五谷精微不能气化，不能转化成气血。
而咱们体内负责把五谷精微转化成气血的，咱们前面已经讲了很多遍了，正是脾，脾虚是真正的糖尿病的根源。
脾虚导致了气血亏虚、湿重，是后期会发生并发症的原因。
所以糖尿病患者用的中药方、食疗方要走什么路子？健脾、温阳、补气。
但是现在中医里面有不少人，他们给患者用什么呢？
一些个苦寒的药物，苦寒药物是伤皮的，很多中医现在他们把糖尿病说成是什么阴虚火旺，说高血糖就是火旺的表现是湿热。
我们回忆一下当时讲的这一部分内容，所谓气就是所有营养的作用总和，血是运输气的一个工具。
通常说的阴阳，阴就是气血营养积累的过程，阳就是消耗气血营养，变成咱们的生命力的过程。
营养在体内的 4 个步骤，摄入、吸收、利用和排泄。其中前两个摄入、吸收都是阴的一面，利用和排泄都是阳的一面。
那么我们看糖尿病，它的糖是阴不行还是阳不行？
他并不是吃不进来糖对不对？
糖都已经进了血里了，摄入吸收都完成了，也就是阴的一面都完成了，使它的利用发生了障碍。
所以糖尿病人要用中医的理论来解释它是阴虚还是阳虚，一定是阴虚，所以用药的时候应该用热药来补阳，而不是用良药之阴。
就在前天，有一个刚三个月前开始找我治疗的男患者，给我打电话，这人是 2011 年查出来的糖尿病， 10 多年了。
他的血糖一直控制得非常稳定，没有用任何的西药，他是找了他们当地的一个中医来给他开了一个方子，打成粉之后埋点空的胶囊壳，还装到里面。
这么多年一直吃这个，确实把血糖控制得非常好。
但是他从17 年开始，也就是糖尿病6 年多以后，忽然有一天突发心梗。
后来逐渐的就发现自己的手经常不由自主的颤抖，还越来越厉害，控制不住到医院检查帕金森了。
而且他还有一个难言之言，他这个性功能就越来越差，这个人才50 来岁，这个岁数的男人身体要是正常的话，这方面应该还是不错的。
最起码一周至少还应该有两次以上，还可以有比较高质量的性生活。
但是这位患者，他一开始是慢，时间短，1 年以后发展到干脆就不能，到心梗发作以后，基本上这个性生活就彻底没了。
在这个时候，他并没有怀疑这些问题跟糖尿病有关系，朋友介绍他到我这里来看病，我就发现他的身体已经虚到了很严重的程度。
他表面上看上去精神头还算可以。
但是用力一按，就又细又软。
然后我就要了他控制血糖的那个药方子来看，果然不出所料，又是菊花，又是苦瓜又是黄连，全都是些个苦寒的药。
这些苦味的东西，从现代医学的角度来讲，它里面的一些成分确实有降糖效果，你用量比较大的情况下不是很严重的高血糖是可以降下来的。
但是从中医医理上来说，它这个降糖效果是怎么实现的？
是靠损伤脾胃，让你的糖吸收不好，靠这个来降血糖的。
你想血糖是降了，因脾胃吸收不好，那气血还从哪里来？
所以你看它出现这些现象，其实都是糖尿病的并发症。
血液垃圾多是谁的问题？前面我们讲是肝分解垃圾的速度太慢造成的。
它已经是五脏全虚了，实际上糖尿病在古代很多人知道。
五脏六腑全都消减了，气血不足，功能衰退，那还能不生病吗？
这位患者当时我就告诉他，必须马上把那些个寒凉的中药停掉，然后我让他大剂量的吃维生素c，一天的用量达到500 毫克。
铬是胰岛必须的一种营养，糖尿病的患者可以用一点帮助控制血糖还是不错的。
然后我让他吃12 味金参丸，每天吃 30 克，而且再额外加上 3 克人参和 20 克枸杞来煮水喝下去。
这位患者把那些个苦寒中药停掉以后，血糖高起来了。
因为他以前没有吃过西药，所以他吃药的效果还是不错的。
同时他用这个营养素与金参丸的组合，在吃到半个月的时候，它首先的效果是什么呢？
明显感觉到体力增强，能抬头了。
一个月左右的时候，配合着饮食和运动控制，他的血糖基本可以正常停掉了。他给我打电话说现在基本上这个新功能算是恢复了，手抖的现象也缓解了很多，算是好了一半了。
估计他这个情况用一年左右的时间能够恢复的跟正常人差不多。
从这个病例咱们分析一下，这里面其实有很多道理，首先说血糖控制好了，并不代表糖尿病控制好了。
如果您控制血糖的方法不对，还会造成并发症的。
绝对不可以用苦寒的药物去控制血糖，反而会增加并发症。
像这位患者的养胃、心脏病都跟那些个苦寒的药物有关系。
寒性药物吃的时间长了，不仅要伤脾，还要伤肾，脾肾都受损了，先天之本和后天之本都受损了，人还怎么能健康的了？
在金参丸当中，前面给大家介绍过，它里面有一位成分叫做低聚糖，它是肠道里面有益菌的食物，还记得这个肠道有益菌跟大家讲，对于糖尿病的康复作用非常大。
科学家发现在肠道当中有一些细菌可以促进肠道分泌一种叫肠促胰素的激素成分。什么是肠促胰素？
顾名思义就是促进胰岛素分泌，促进胰岛自我修复的这么一种激素。
这种激素要想解释清楚，这个话就长了，回头有机会再细说。
现在就说一句，这个肠促胰素现在美国一些比较前沿的实验室已经提取出来，用于糖尿病的治疗，效果好的一般人都不敢想象。
只不过现在这个产品还处于实验室阶段，距离可以大规模让糖尿病人使用还有很长的一段路要走。
因为技术问题，人工提取的长促因素副作用还是比较大，但是咱们自己肠子里产的就不会有副作用了，是不是？
它是肠道的有益菌催生的，那么低聚唐它就可以增值友谊君，促进这个肠促胰素的分泌。
就从这一点上来说，糖尿病人也应该每天吃一点低聚糖。
另外这个金参丸当中还有一位成分，对糖尿病患者的帮助巨大，就是人参。
刚才我说我让那位患者每天吃 30 克的十二味金参丸，那么这 30 克的金参丸里边就含有 3 克左右的人参。
我还嫌不够，让他额外再加两颗。
就是说糖尿病人应该大一点剂量吃点人参。
那么人参有什么作用？对糖尿病人有什么好处？
今天讲座的时间到了，咱们明天讲一讲人参。
现在先来看一个案例，这位朋友你好。
喂，是王老师，我今年75 岁了，血压高，糖尿病，另外还有冠心病，还有心律不齐，动脉硬化这些都有，你说一大堆的病吗？
那您血糖怎么样？
饭前是7点多， 8 点左右，饭后有 11 点多了。
那糖尿病多少年了？
嗯到现在有十来年时间了。
打胰岛素吗？
没有
那你平常大便怎么样？或者干不干？
大便也不干，这还行，一天一次的。
那手脚麻不麻？
这倒也不麻。
那眼睛视力怎么样？
眼睛这视力不行，原来视力就不行，
你现在感觉你就更不行了。那眼睛现在有视力吗？
我这眼睛是咋回事？就是也去医院看了，大夫说我这有点黄斑。
现在你是能看见点？
能看见。
两个眼睛都可以看见，是吧？
左眼感觉没有右眼看着好。
那你这个黄斑严重吗？或者看东西变形吗？
看东西的时候感觉有点那个变相，眼睛好像那个看那个东西好像没有以前那么看的范围大了。
就是你说的是视野，就是视野不行，感觉特别狭小。
视力也就 0.5、0.8 这个样子。
你视力还可以，右眼是 0.8 左右，那左眼差的也就 0.5 左右。
你视力可以，平常吃点硒，补硒就是眼睛最重要的一个感光材料，就是视网膜最重要的一个感光材料。
还有类胡萝卜，还有那个类胡萝卜素，类胡萝卜素里面它有蓝莓素，包括有像叶黄素还有胡萝卜素，三者合一的对眼睛都有好处，对你生活时没有任何影响。
那我还想问王老师，你看我这个冠心病，还有这个心律不齐，这个到底该咋办来着？
你这个冠心病和心律不齐，按照你这个年龄就是老年病，因为到了这个年纪冠状动脉肯定是硬化，里面全是脂肪斑块，你的血管一窄了以后，你这个冠状动脉发生硬化以后，你心肌供血就不行了。
你长时间缺血，可能胸闷、气短、手麻，供血不好，所以这些问题都会出现，而且心脑相通。
一般来说你心脏供血有问题，脑供血也有问题，像头晕、耳鸣，还像这些听力下降，这些情况都会出现。
但是我这个头倒是还不用，就是这个耳朵里面有那个响声，也就是十天八天的饭一次。
这就那么想一次，但完了以后别的时间好像又没啥事一样。
那你这基本情况都挺不错的，我建议首先你还是要净化一下血管，还因为冠心病像动脉硬化都是血液垃圾多导致的。
所以我建议你用一下深海鱼油，像亚麻酸这一类不饱和脂肪酸来丰富的产品吃一吃。
因为它可以帮助我们把血管的斑块、血栓溶解成小的微粒，然后随着血液循环送到肝脏，在酶的作用之下，它可以把它分解成可以溶于水的物质，随着尿液排出体外。
我建议你也吃一下。因为它的主要作用是营养心肌，而且具有抗氧化性，相对动脉硬化的像抑制也是有好处的。
像这些东西药店、保健品柜台上都有，你可以选一个信得过的品牌来吃一吃。
行，那我记住了。
另外糖尿病，如果说要想慢慢的减少用药，或者让自己慢慢好起来，或者慢慢不吃药的话。
你就要做到，首先每天都要有运动，而且这种运动是要有一定负重的，不是说你随便走走就行了，这种运动一定就是说起码要保证了微微的出汗，要让身体能发酸。
咱们中医讲动则生阳，糖尿病就是一个阳虚的病，你的营养利用率太低，都存在血里面。
用中医的说法就是阴盛阳衰，所以咱们阴阳平衡了，那就容易控制了。
行，王老师，我听你的，其实平时我挺相信中医的了。
就是最近这两年这身体不舒服吗？也找过好几个中医，也看过，也喝过那个汤药，但是这效果都不是太好。
所以今天这不是听你讲这个课，我挺受启发的了。
以前也有那个中医大夫给我说过，说这糖尿病是什么阴虚，你说像我这样也没什么医学专业知识真的好，那些也不太懂。
所以今天听你这么一讲，我算是听明白了，原来我把这事给整反了。
我这确实是阴虚，你说我这手卷的老是发凉，就是老是怕冷。
对，没错，这个根本弄反了。
吃药就适得其反，明明是阳虚体质，在吃那些个寒凉滋阴的药肯定就会越吃越重，哪怕暂时对控制血糖有好处，那这样的东西也是不能吃。
你这些天讲的十二味金参丸，这个对糖尿病是不是很有好处？
对，建议你一定做一点来吃。
糖尿病在中医来看，它的根源就是脾虚，中医讲脾的作用是运化五谷之精微成为气血。
那什么是五谷精微？在现代科学来看，那不就是营养吗？
营养是食物当中的精华，所以叫它无谷之精微，而糖又是营养当中很重要的一部分，对不对？
所以运化糖，把糖变成能量这个过程也是中医所讲的运化当中的一部分，而糖尿病恰恰就是糖变成能量的这个过程完成了不好了。
糖不能顺利的分解，不能变成能量，所以就在血里面无处可去了吗？你看这不就是脾虚吗？
对，王老师你这课讲得很清楚，这个道理我听明白了。
它既然是脾虚，咱们就要健脾。
十二尾金参丸，它本质上就是一个健脾的方子。
前几天我在讲座当中给大家说明了这个方子的历史渊源，最早是宋朝的五行健脾散，后来在明朝成为八珍膏。
一直就是健脾的，现在经过我和我改良之后，增加的是它对胃肠道的作用。
但是最主要的还是健脾，所以糖尿病人这个方子非常好，它是真正从根源上调理的好东西，糖尿病患者都应该吃一下的。
你讲的我都听明白了，我还想问一下王老师，我听你在讲课的时候提到说有厂子做这个金参丸的成品是吧？
对，因为我自己和一些患者都在吃，自己坐不过来，所以我们找了一个厂子帮我们加工。
那我能不能从你这买一点吃啊？
我感觉自个做的话那真的太麻烦了，你说还要打成那个粉草，揉成丸啥的，太麻烦了。
而且我去药店抓药的时候也不知道哪个药好哪个不好，要是从你那里拿一些直接吃的话，这样还方便，这个质量那肯定还有保障。
首先谢谢您对我的信任，这几天也有很多学员向我反映过这些问题，也是想吃些成品，前两天我还跟几位学员朋友寄过去了，但是前天就没有了。
我这个也没有了，因为本身我也不会存很多，这几天都给完了，现在我又让厂家做了一批。厂家加工他也需要一段时间，您要是现在想吃上肯定是没有了。
那这个厂子他什么时候能生产好呀？
这个 10 天左右，以前都是 10 天左右就好了。跟您的群主或者您在哪一个店里做理疗，您跟店长说一声，让他呢给我的助理约一下，登个记，等厂子那边有消息了我就告诉群主，再让群主通知您。
好，那行，谢谢王老师，你也辛苦了。
不客气，嗯，那您还有其他问题吗？
对了王老师，这个十二味金参丸多少钱啊？
这这个钱数，这我跟您说明一下哈，那这个东西呢，目前来说它不是厂家生产来卖的产品。
而是我们朋友因为用量比较大，以后自己做不过来找厂家代加工的，所以我们都是先做，做好了以后算一下这一批总共花了多少钱，出了多少丸。
因为药材的价格在随时变动，每一批做的多了少了的损耗也不一样，所以每次的成本都会有点浮动。
有时候多点，有时候少点，现在您问我，我还真不太好说，而且我只是做了自己吃的，给你带一点。
我又不是在卖东西，所以等有了，等有了我的助手会通过群主或者店长告诉你，就算到时候做出来了，你不要也没关系。
那您等通知吧。还有没有其他问题？
别的倒没有了，真的谢谢王老师，你可是个好人。
我也谢谢您的夸奖，那咱就到这了，再见。
谢谢王老师，再见。
好了，这位朋友的情况就说到这儿，今天的讲座也到此结束，明天同一时间，不见不散。
扫描以下二维码
添加助理老师进入公益班群！
能学习到180多个传统养生古方