单县杨楼镇孟寨小学 寒假放假通知及安全提醒
尊敬的家长朋友们：
您好！感谢您一学期以来对学校教育教学工作的关心与支持！2024年寒假生活即将开始，请您切实关心孩子的安全，加强监管，督促孩子安排好自己的寒假学习生活，让您的孩子过一个快乐、祥和、安全的寒假。
根据上级统一工作部署，现将寒假时间安排及安全注意事项告知如下。
寒假放假通知
放假时间：
2024年1月27日（腊月十七）至2月25日（正月十六）；
开学时间：
2024年2月26日（即正月十七）正常上课；
假期安全提醒
（一）制定作息规律，养成良好习惯
假期开始之前，要制定良好的作息计划，规范起床、做功课、休息、娱乐、体育运动的时间，控制接触电子产品的时间，避免熬夜，保持生活节奏的平衡，让寒假变得有趣又有序。
（二）加强锻炼，均衡饮食
注意科学饮食、营养均衡，保证足够的杂粮、蔬果以及蛋白质的摄入，食用肉类和蛋类要煮熟、煮透。坚持运动锻炼，规律作息，保证睡眠充足和良好心态，有效提高机体的免疫功能，增强抗病毒能力。
注意各项安全教育
每年的寒假、春节，都是用电、用火、用气、燃放烟花爆竹的高峰时期。因此教育孩子的用电、用火、用气等安全意识一定要提高，做好监督，以免造成不可逆的事件发生。
（一）安全用电
1.孩子要在家长的指导下逐步学会使用家用电器；不要私自乱动、乱接电线、灯头、插座等。
2.不超负荷用电。家中电器设备在使用时，人不能离开，使用完毕后拔掉插头。
（二）安全用火
1.家长切莫放松对孩子的监护管理，不要将孩子独自留在家中，要将家里的打火机、火柴、酒精等物品放在远离孩子的地方，定期检查其安全性。
2.教育孩子不要在野外玩火，以防引起大火。春节习俗中的用火行为一定小心谨慎，谨防引发火灾。
（三）安全用气
1.冬季注意各类取暖设备的使用安全。
2.燃气灶周边不放可燃物，例如：纸张、木材、塑料类等易燃制品。
3.不得覆盖、遮挡燃气灶管道及设备，也不要在燃气管道上悬挂物品，有问题能及时发现，及时处理。
（四）防滑冰、防溺水安全
告诫孩子不要私自或结伴到结冰的河面溜冰、玩耍，不要在结冰的场地上推搡追逐、嬉戏打闹，防止溺水事故的发生；若不慎发生溺水事故，要及时向附近的成年人大声呼救，同行的未成年学生、同伴不得自行贸然施救，避免因盲目施救造成更大伤亡。
✲ 牢记这“七不”！
🔹不私自滑冰、滑雪、下水游泳
🔹不擅自与他人结伴滑冰、游泳
🔹不在无家长带领的情况下滑冰、游泳
🔹不到无安全设施、无救援人员的水域滑冰、游泳
🔹不到不熟悉的水域滑冰、游泳
🔹不擅自下水施救
🔹不去冰钓
（五）禁止燃放烟花爆竹
1.不在禁放区域燃放；在禁止场所区域以外的地方要安全燃放。
2.孩子如要燃放烟花爆竹家长应做好陪同，燃放前仔细观察周围环境是否有易燃易爆物品。
3.燃放前仔细阅读理解燃放说明，摆放的烟花爆竹要平稳牢固。
4.不要让孩子将鞭炮投放在封闭的容器中、干燥的木柴中，告知孩子不要将鞭炮投向井盖、化粪池、加油站等易燃易爆场所。
加强交通安全教育
寒假、春节是走亲访友的高峰期，也是各类交通安全事故多发期。家长要教育孩子遵守交通规则，以免发生意外。
（一）步行出行
1.孩子穿越马路时，要走直线，不可在马路上迂回穿行。不要突然横穿马路，在没有人行横道的路段，应先看左边，再看右边，在确认没有机动车通过时方可穿越马路。
2.孩子在道路上行走，要走人行道；没有人行道的道路，要靠路边行走；不在马路上跑闹、玩耍。
3.孩子行走时要专心，注意周围情况，不要东张西望、边走边做其他事情。
（二）乘车出行
1.在乘公交车时，一定要在站台上候车，车未停稳不得靠近车辆，乘车时先下后上不争抢，避免发生事故。
2.切不可把头和手伸出车窗外，避免会车时被车辆或被路边的树枝、广告牌等擦伤、撞伤。
3.等候地铁列车时，请务必站在黄色安全线后，列车进站不要探头张望。
注意传染病的预防
寒假期间，人群流动性增加，亲友团聚和外出旅行增多。我们要了解、关注传染病防控知识，采取一系列的预防措施，保障孩子及家人的健康。
（一）保持社交距离：避免去拥挤和通风不良的场所，降低病毒传播风险。
（二）勤洗手：使用肥皂、流动的水和酒精洗手液清洁双手，特别是在接触公共物品或打喷嚏后。
（三）戴口罩：在公共场所或与他人接触时，佩戴口罩，防止病毒通过飞沫传播。
（四）减少接触：避免接触可能患有病毒的人，并注意个人卫生习惯。
（五）及时诊治：一旦感染传染病，应立即到正规医疗机构就诊，做到早诊断、早治疗，同时注意隔离，避免交叉感染。
注意居家人身安全
家长一定要教育孩子防盗、防骗和防拐知识，不独自攀爬阳台窗户、天台、屋顶等，让孩子的人身安全得到保障。
（一）注意防盗
1.孩子要提高安全防范意识，对敲门的陌生人要严加盘问，不要随便开门。
2.如果有人以家长同事、朋友或者远方亲戚的身份要求开门，也不能轻信，可以请对方待家长回家后再来。
3.如果遇到陌生人不肯离去，坚持要进入的情况，可以声称要打110报警。可以在阳台、窗口高声呼喊，向邻居、行人求援，以震慑陌生人。
（二）注意防拐骗
1.家长要教会孩子经常与小朋友结伴同行，而不要单独去一些公共场所或者偏僻的地方。
2.孩子若在公共场所发现受骗或受到威胁，应立即向人多的地方靠近，并寻求帮助。
3.教会孩子不要向陌生人透漏个人隐私。
4.要教会孩子，警察叔叔、银行保安、商场工作人员等都是可以第一时间求助的人。
（三）远离危险区域
1.不擅自进入轨道区间、在建工地、荒地、高压电线附近、停车场、危化品仓库等危险区域。
2.远离拥挤场所，避免拥挤踩踏。
注意食品安全
寒假期间，孩子的生活作息习惯容易被打乱，同时面临诸多美食诱惑，家长一定要高度重视孩子的饮食安全。
（一）购买食品要注意
1.各位家长一定要到正规商店购买食品，留意商品标识，不买“三无”食品。
2.要购买正规厂家所生产的食品，尽量选择信誉度比较好的品牌。
（二）饮食保证营养健康
1.很多食物、饮料含有大量添加剂、色素等等，长期食用会威胁健康，尽量不吃。
2.在进食前，要对食品一闻二看三品，如有异常，应立即停止饮食。
3.少吃油炸、烟熏、烧烤的食品，不仅没有营养，而且还会损害健康。
（三）培养健康饮食习惯
1.提醒孩子养成良好的饮食习惯，饭前要洗手，洗干净、煮熟了的食物才能食用。
2.一日三餐要吃好，定时定量进食，切忌暴饮暴食。
3.不吃生冷食物、不吃不洁瓜果、不吃腐败变质食物、不吃冷菜、不喝生水、不吃垃圾食品。
网络安全
1.家长以身作则，上网及使用手机、平板电脑、游戏机等电子产品要有节制，不沉溺网络。
2.多陪伴孩子，以淡化网络的吸引。
3.教育孩子从网络中获取健康有益的信息，不打或少打游戏。
4.告诫孩子不要随意在网上充值、打赏，正常需要的充值服务项目，请家长帮助核对和确认。
心理健康教育
请家长们及时关注孩子心理状态，引导他们热爱生命、崇尚科学，不断增强“心理免疫力”。特别是由于病情原因给孩子带来的一些负面影响，要尽力缓解孩子可能出现的焦虑与紧张情绪，要做到多倾听，主动关心孩子，引导孩子倾诉；多陪伴，营造温馨家庭，化解孩子的不安。
（一）信息管理
过度关注会引起焦虑情绪。作为家长，要通过官方正规途径接收疫情信息，理智关注，别让小概率的极端信息蒙蔽了大脑。与孩子交流时，避免危言耸听，要引导孩子正确看待病情的影响。尤其是身边出现阳”的病例时，更要注意安慰孩子，给孩子加油打气，以免孩子陷入不必要的恐慌。
（二）疏导情绪
环境的变动容易导致孩子情绪不稳，学习积极性降低，只有真正去了解孩子们情绪与行为背后的原因，才能“精准帮扶”。我们可以使用“关注-倾听-疏导”的三步骤法来理解和帮助孩子。关注：通过关注孩子的生活起居、学业状态及情绪行为来判断孩子是否遭遇心理危机。比如食欲不振、失眠早醒、成绩断崖式下跌等，都是心理求助信号。倾听：允许孩子表达真实的感受，当孩子倾诉时，尽量多听少说，多共情少说教，让孩子一吐为快。被倾听，本身就是一种疗愈。疏导：帮助孩子使用自己喜欢的方式疏导情绪，比如运动、绘画等。
（三）积极求助
当孩子的问题超出您的掌控时，请及时寻求专业的帮助。
家校携手
（一）独立做事
假期中坚持要让孩子做一些力所能及的事情，如：自己叠衣服、自己叠被子、自己洗碗等。引导孩子共同参与家务，如：收拾自己的房间、为家人做一顿饭等，并做到持之以恒。
（二）作息时间要规律
寒假期间合理安排孩子的作息时间，早睡、早起、多锻炼身体，尽量保持学校的作息规律，以免孩子放假后回到校中出现不适应的现象。
（三）亲子共读时间
培养孩子自主阅读绘本的能力，拓宽知识面。多抽时间与孩子交流、沟通，增进亲子感情，丰富孩子的生活内容;支持孩子的探究活动，大胆与人交往，养成活泼、开朗、热情、大方的性格。
和孩子聊聊春节的由来、发展变化、相关传说、习俗文化等，引导孩子用自己的语言，表达假期开心、有意义的2-3件事情并记录下来，锻炼孩子的思考、表达能力。
（四）营造良好的家庭氛围
良好的家庭氛围是提高孩子素质的基础，良好的生活习惯有利于孩子的健康成长。因此，家长要与孩子多交流沟通，与孩子交朋友，教育和培养孩子健康的心理和良好的品行，创造温馨和谐的家庭氛围。
（五）配合老师工作
积极配合学校的各项工作，置顶班级群的消息，及时回复，如有不清楚的地方可以咨询班级老师。
（六）培养好习惯
假期是培养孩子习惯的好时机，家长可以利用这个寒假培养孩子的个人生活和学习的好习惯。
1. 鼓励孩子在家中参与家务劳动，做自己力所能及的事，并能为家人服务，提高孩子的自理能力和责任意识。
2. 家长尽可能地陪孩子阅读绘本，讲故事，做游戏等，加深父母与孩子的感情，更多地了解孩子的想法。
3. 春节是我国的传统节日，家长可以给孩子讲述有关春节的传统文化故事、礼仪习俗等，带孩子参加一些有意义的实践活动，开阔孩子的视野，让孩子更加深切地感受到中国传统节日的意义。
新的一年，新的希望；
新的一年，新的收获；
新的起点，新的快乐。
舜师路小学祝您在新的一年年里，
平安喜乐、万事顺意，
愿孩子们，健康、快乐成长！
单县杨楼镇孟寨小学
2024年1月24日