亲爱的家长朋友们，同学们：
大家好！
玉兔辞旧春华启，龙腾新春气象新。北风挡不住春天的脚步，2023已向我们挥手告别。白雪封不住春的热情，2024正随春潮滚滚而来。站在岁末我们回望过去，过去的一年有太多的感动与故事。站在岁末我们企盼未来，未来的一年有更多的期望与梦想。过去的一年我们汗水浇灌，放飞期望。新的一年我们温馨和谐，收获喜悦。
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马上就是新春佳节，正是阖家团圆、走亲访友的高峰期。以往很多人新年贺礼少不了送烟，亲友见面先递烟。但在健康意识逐渐高涨的今天，过年送烟递烟正在日渐减少，不吸烟、不敬烟正在成为越来越受人欢迎的新风尚。大家共同行动，从现在做起，春节不送烟、不敬烟、不吸烟，健康幸福过大年。
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大手牵小手 控烟一起走
吸烟的危害
烟草的烟雾中至少含有三种危险的化学物质：焦油，尼古丁和一氧化碳。焦油是好几种物质的混合物，在肺中会浓缩成一种粘性物质。尼古丁是一种会使人成瘾的药物，由肺部吸收，主要是对中枢神经系统发生作用。一氧化碳能减低红细胞将氧输送到全身的能力。吸烟是导致慢性支气管炎和肺气肿的主要原因，而慢性肺部疾病本身也增加了罹患肺炎、心脏病和高血压的危险。
什么是被动吸烟
被动吸烟指生活和工作在吸烟者周围的人们，不自觉地吸进烟雾尘粒和各种有毒物质。被动吸烟者所吸入的有害物质浓度并不比吸烟者低，吸烟者吐出的冷烟雾中，焦油含量比吸烟者吸入的热烟雾中的多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍。据国际性的抽样调查证实，吸烟致癌患者中的50%是被动吸烟者。吸烟家庭儿童患呼吸道疾病的比不吸烟家庭为多。
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被动吸烟对儿童健康有哪些危害？
相对于一手烟，二手烟对于儿童的伤害是十分大的。
第一是会导致婴儿在不明原因的情况下死亡的概率。
第二是导致刚出生的婴幼儿体重低于标准值。
第三是导致儿童的耳朵频繁感染炎症，中耳炎较为多见。
第四是导致儿童的肺部、支气管感染炎症，患病支气管炎、肺炎、哮喘、咳嗽等疾病。
第五是儿童时期处于二手烟环境对于成年后的身体健康有影响。
如果儿童与一些吸烟人士同住的话，他们的呼吸系统会较容易受到感染。即使室内通风环境非常好，也不能完全避免二手烟对儿童的伤害，空气净化器也不能完全将二手烟中的有害成分清除。
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戒烟有哪些好处？
一般停止吸烟6小时后，心率会下降，血压也会轻微降低。12小时后，尼古丁将被排出体外。24小时后，一氧化碳将从肺部排出，使呼吸功能得到改善。此时也许会有咳嗽，因为通过咳嗽可以清除堵塞在气管和肺部的堵塞物。2天之后，尼古丁所致的不良反应就会消失。2个月左右，手部和脚部的血液循环就增加。戒烟1年之后，患心脏病的危险会显著降低。戒烟10年后，患病的危险性将变得和不吸烟者一样。因此，戒烟是治疗各种吸烟相关疾病的重要组成部分，戒烟还可减少周围人群尤其是家人和同事二手烟暴露的危害。另外，吸烟者戒烟后，可以成为儿女的好榜样。摆脱烟瘾的控制，找回自由与尊严，除去身上的烟味，爱自己，也是爱家人。
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倡议如下：
一、减少烟草使用。走亲访友、亲朋聚会时，不送烟、不敬烟、不劝烟。
二、维护健康权益。不在公共场所吸烟，自觉维护他人健康权；勇敢向“二手烟”说“不”，切实维护自身的健康权。
三、做控烟的表率。人人争做控烟的倡导者和践行者，大力传播吸烟有害健康和公共场所不吸烟的理念，提高公众防控烟草的危害意识和能力，鼓励和帮助吸烟者戒烟。
四、树立文明新风。广大师生及家长积极倡导“无烟家庭”、“无烟过新年”、“敬烟等于送危害”的理念，改变“以烟为礼”的社会习俗，减少烟草消费和使用，降低烟草危害。
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健康是我们共同的追求，控烟是世界的潮流，是现代文明的体现。在举国欢庆阖家团圆的新春来临之际，让我们做健康的第一责任人，积极行动起来，为了自己和家人的健康，共建无烟绿色环境，共度健康文明春节。
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曹县汉江路小学寒假传染病防控及安全提醒
传染病流行病预防
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气温骤降，流感、支原体肺炎等呼吸道传染病也开始活跃起来，青少年儿童抵抗力较弱，需要格外防范：
1. 家长要多关注卫生和传染病防控知识，积极配合学校，教育引导孩子加强自我防护，预防传染病。
2. 家长要教育孩子养成良好的卫生习惯，注意环境卫生，干干净净迎新年：餐前便后要洗手；打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子要用卫生纸掩盖；用过的卫生纸不要随地乱扔、不随地吐痰；避免与他人共用水杯、餐具、毛巾等物品。
3. 注意室内通风，尽量避免到人群密集、通风不良的公共场所，必要时戴好口罩。
4. 多喝白开水，拒绝喝生水，尽量少喝有色饮料，拒绝“三无食品”；要注意均衡饮食，摄入适量的蔬菜、水果和富含蛋白质的食物，增强身体免疫能力。
5. 家长应监督孩子合理作息，保证充足的睡眠，加强体育锻炼，根据天气变化及时增减衣服，注意保暖。
6. 传染病高发期，请家长及时带孩子接种疫苗，建立防疫屏障。
7.关注卫生和传染病防控知识，预防呼吸道等传染病，加强自我防护。
8.室内经常开窗通风以保持新鲜空气的流通。
9.要注意个人卫生，勤洗手，勤消毒，去人员密集场所时建议规范佩戴口罩。
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教育孩子养成良好的个人卫生习惯，常用肥皂和流水洗手；咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻；不随地吐痰。引导孩子均衡膳食，多饮水，规律作息，适度运动，提高免疫能力。室内常通风，每日2～3次，每次至少30分钟。外出佩戴好口罩，谨防感染。
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安全提醒
1、远离烟花爆竹：各位家长应严格遵守所在区域的烟花爆竹禁燃限放规定，不违规购买、存储、燃放烟花爆竹。
2、居家安全莫忽视：做好家庭门窗阳台、楼顶平台、围栏扶手等区域的安全防范，教育孩子不将头或身体伸出窗外，居住高层请勿高空抛物，上下楼文明乘坐电梯，不给陌生人开门，牢记用火、用电、用气安全和正确的使用方法，防止火灾、触电、煤气中毒等事故的发生。家里的易燃易爆物品要放在远离孩子的地方，并定期检查其安全性。
3、交通安全不能忘：冬季天气寒冷，路面湿滑，请各位家长提醒孩子外出小心慢走，避开路面浮冰和积水，以防滑倒。教育并监管好孩子不能在马路上玩耍或追逐打闹；行走人行道，远离来往车辆；横穿马路时走斑马线，先观察，红灯停，绿灯行。不乘坐无牌无证车辆；学生不能骑电瓶车、摩托车等机动车辆，以防止交通事故的发生。“一盔一带”，文明礼让，安全出行。
4、关注孩子心理健康：多陪伴孩子，多沟通交流，聊生活、聊成长、聊兴趣爱好；善于发现优点，鼓励孩子进步，给予孩子安全感、信任感和幸福感。引导孩子广泛阅读、锻炼身体、培养多种兴趣爱好，多参加有益身心发展的活动。告诫孩子文明绿色上网，牢记“三不一多”：未知链接不点击，陌生来电不轻信，个人信息不透露，转账汇款多核实。注意孩子的手机使用时间，避免长时间沉迷网络。
5、假期外出安全提醒：外出旅行，请提前了解目的地天气情况，做好游玩攻略，错峰出行。假期严禁孩子去未经开发和无人看管的河湖冰面滑冰玩耍，提醒孩子外出需告知父母，去哪里、和谁去、干什么、何时归，严禁私自相邀外出玩耍。教育孩子外出提高安全防范意识和自我保护意识，不与陌生人接触；遇到危险可大声呼救，寻求周围人的帮助。
6、卫生安全。不购买“三无”食品。养成良好的个人卫生习惯，预防各种冬季传染病的发生。
7、放滑冰防溺水。叮嘱孩子不要到河塘、水库、沟渠等危险的水域冰面上行走、滑冰、捡物品等，以免冰面破裂而落入冰水中。
8、防一氧化碳中毒。安全规范使用煤火，预防一氧化碳中毒，生命高于一切，警钟长鸣。
快乐假期，健康安全第一。请各位家长切实履行好监护人的职责，把安全教育与传染病流行病预防落到实处，切实保护孩子健康成长。
烟火年年，万事可期
曹县汉江路小学全体教职工
祝所有的大朋友、小朋友
在新的一年里
身体健康，万事如意！
春暖花开时，我们再相约，不见不散！
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