《3-6岁儿童学习与发展指南》健康领域明确指出“让幼儿保持有规律的生活，帮助幼儿养成良好的作息习惯、饮食习惯、个人卫生习惯”。提高幼儿的自理能力，培养他们的生活技能，也是幼儿成长过程中的必修课。
1.学会生活，规律作息
农历新年的脚步越来越近了，小宝贝们放假了，是不是很开心呢？假期是孩子们放松心情、开心玩耍的好时光，但同时也是孩子们养成良好生活习惯的重要阶段。家长要让孩子保持规律的作息习惯，这不仅有益于孩子的身体健康，对孩子未来的学习和生活也有很大的帮助！孩子们放假前就对自己的寒假生活做了计划，让我们一起来看看吧！
宝贝，你的寒假计划是什么呢？我们很期待🎀🎀哦！
2.讲究卫生，健康成长
良好的卫生习惯有益于幼儿身心的健康成长，更可减少一些胃肠道疾病的发生。我们要养成早晚刷牙,饭前便后要洗手,勤洗澡换衣服,垃圾不到处乱扔的良好的卫生习惯。
3.热爱劳动，从我做起
孩子们在幼儿园已经养成了爱劳动的好习惯，这个假期，家长可以鼓励孩子自己的事情自己做，同时还要鼓励孩子们主动承担家务劳动。不要小看孩子在家参与劳动的作用，责任感正是从他们帮助爸爸妈妈洗碗扫地抹桌开始的，独立思考的能力正是从他们自主干家务开始的。
4.快乐运动，强身健体
在放假期间，要保持适量的户外活动。户外活动对孩子的身体发育和免疫力提高大有益处。家长可以带孩子们出门游玩或参加各种户外运动项目，让孩子们运动起来，增加体力消耗，锻炼身体、强健体魄。
5.开心阅读，拓宽视野
在放假期间，不要忘记坚持培养孩子们的阅读习惯。虽然放假是为了休息和娱乐，但不可忽视阅读的重要性。家长可以鼓励孩子们阅读一些适合他们年龄段的书籍，培养孩子的阅读兴趣和阅读能力。阅读可以开阔孩子们的眼界，拓展思维，增长知识。
6.保护眼睛，用心呵护
眼睛是心灵的窗户，只有拥有一双明亮的眼睛，我们才能看到这个美丽的世界。幼儿阶段是视力发育的重要时期，放假期间，我们要督促孩子们养成正确的用眼、爱眼和护眼习惯。
7.记录瞬间，分享美好
宝贝们，好习惯要坚持哦！ 请你和爸爸妈妈一起做寒假好习惯的记录吧！开学后可以带到幼儿园与小朋友们一起分享哦！