龙年的钟声即将敲响,寒假生活也正式开启!让我们放下繁重的学业,尽情享受这段美好的时光。在假期里,我们可以参加各种有趣的活动,如户外运动、艺术创作、读书学习等。同时,我们还可以与家人朋友一起聚会、旅行,留下美好的回忆。下面,就让我们一起迎接一个充满惊喜和挑战的趣味寒假吧!
博学广识——智慧龙
1.收看“滨海智慧教育名师网络课堂”,丰富学习生活。
2.拟定个人寒假读书计划,选择健康有益的书籍,在认真阅读的基础上做好读书笔记。
3.积极背诵下学期的古诗词,鼓励多背诵。
4.积极报名参加数学寒假思维训练营活动。
红色基因——传承龙
走进和平公园、宋公堤、顾正红烈士故居等爱国主义教育基地,传承红色基因、赓续精神血脉。并运用手抄报的形式记录自己的所见所感,图文并茂地展示给大家。(要求:手抄报纸质稿统一使用A3纸,左侧留出5cm空白,右上角注明学校、班级、姓名、指导老师。)
践行文明——美德龙
春节之际,家人团聚,我们要摒弃陈规陋习,倡导文明新风,遵守“八不”行为规范,自觉抵制铺张浪费、攀比炫富和封建迷信等不良习俗;弘扬勤俭节约、艰苦奋斗的传统美德,践行文明出行、文明餐桌等行为,自觉养成“节约适度、文明健康”、绿色环保的生活方式,提升自身文明素养,树立时代新风。
请同学们践行文明行为,并以绘画或手抄报的形式展示给大家。(要求:统一使用A3纸,左侧留出5cm空白,右上角注明学校、班级、姓名、指导老师。)
畅享年味——民俗龙
春节来临之际,各家各户都贴上了喜庆的春联。同学们可以参与书写原创毛笔字春联、剪纸、猜灯谜等传统文化民俗活动,感受节日喜庆,体验家乡优秀传统文化的魅力。同时也可以摄制春节场景视频或照片,拍摄内容可以是家乡节日场景、活动现场、家人团聚情景、筹备节日过程、城市或街道节日场景等,开学后可以一起上交并分享哦!
运动健身——健康龙
我运动,我快乐,我健康!请各位同学结合实际情况,选择自己喜欢的运动方式,每天锻炼一小时,让假期成为我们增强体质,促进健康的美好成长时段!
周一:户外运动楼下做慢跑300到400米,自己做广播体操操,跳绳150个×3组。
周二:热身跑800米,进行拉伸,然后坐位体前屈4×8拍,仰卧起坐20×3组。
周三:室内运动:开合跳30秒,胯下击掌跳30秒,交叉跳30秒,高抬腿跳30秒为一次练习×4组。
周四:室内运动:原地小跑至身体发热,然后摸高30次。
周五:结合前四天练习 ,家长配合进行 , 一分钟仰卧起坐 、一分钟跳绳 、坐位体前屈测试。(每次测试的结果要记录下来,开学后作为假期作业成果考评。)
锻炼要求:
1.每组间休息一分钟。
2.动作要做到正确到位。动作要领,家长可以“百度”一下。
3.请家长把孩子每次锻炼的过程,拍成视频发送到班级群。
请同学们每天拍照分享给老师和同学们,并且结合自己运动经历撰写一篇运动计划。
勤劳能干——劳动龙
“每日做一次家务”。在劳动中锻炼自己,在挥洒劳动的汗水中体会劳动的艰辛,收获劳动的快乐,增强劳动的意识,提高劳动的能力!同学们可以选取最感动的一次劳动体验写成一篇文章,也可以拍摄劳动的图片或视频和大家一起分享哦!
随着新年的到来,我们又迎来了一个全新的开始。在这个充满希望的时刻,让我们放下过去的遗憾和失落,拥抱未来的美好与机遇!在此,滨海县实验小学育才路校区提前祝大家新春快乐,龙年大吉!
部门:教务处
编辑:戴莉
初审:周友利
复审:李建春
终审:沈海燕