快乐寒假，健康“童”行——
南蔡中心幼儿园冬季常见传染病预防知识宣传

定义：

支原体肺炎是由肺炎支原体引起的呼吸道疾病，也称为原发性非典型性肺炎。这种疾病通常表现为肺部炎症，可累及气管、支气管和肺部。

主要症状：

支原体肺炎的症状通常较轻，但也可能出现严重的并发症。

常见的症状包括：

咳嗽：咳嗽是支原体肺炎的主要症状，通常为干咳，有时伴有痰液。

发热：患者可能会出现发热症状，通常为低热或中度发热。

乏力：患者可能会出现乏力症状，感到疲倦和无力。

呼吸困难：如果患者出现肺部严重感染，可能会出现呼吸困难的症状。

传播途径：

支原体肺炎主要通过飞沫传播，患者咳嗽或打喷嚏时，会释放出带有病原体的飞沫，其他人吸入这些飞沫后可能感染。

此外，支原体肺炎也可以通过直接接触传播，例如接触患者的呼吸道分泌物或污染的物体表面后再触摸自己的口鼻眼等部位，也可能感染。

预防措施：

加强个人卫生：保持室内空气流通，勤洗手，尤其是在处理食物、上厕所后。避免用手触摸口鼻眼等部位，以减少感染的风险。

避免接触病人：尽量避免与患有支原体肺炎的人接触，尤其是在他们出现症状的时候。

保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠和饮食均衡，有助于增强身体免疫力，预防疾病。

接种疫苗：对于儿童等高风险人群，可以接种针对肺炎支原体的疫苗，以增强免疫力，减少感染的风险。

加强锻炼：适当的锻炼可以增强身体免疫力，有助于预防疾病。保持室内空气流通有助于降低病毒传播的风险。

定义：

流行性感冒是一种由流感病毒引起的传染性极强的呼吸道传染病。

主要症状：

流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，潜伏期为1-4天，急性起病，主要表现为发热(部分病例可出现高热，达39-40C)、咳嗽、咽痛、头痛、肌痛和全身不适，可有畏寒、寒颤、全身肌肉关节酸痛、乏力、食欲减退等症状。部分患者可伴有呕吐、腹痛、腹泻，多见于儿童。

流感患者一般预后良好，多于发病3—4天后体温逐渐消退，全身症状好转，但儿童、老年人、有基础疾病者、肥胖者、以及孕妇感染后易发展为重症，应及时就诊治疗。

传播途径：

 流感患者和隐性感染者是流感的主要传染源，传播途径以呼吸道飞沫传播为主，也可通过口、鼻、眼睛等黏膜直接或间接接触传播。

预防措施：

1.室内应经常开窗通风，保持空气流通。

2.注意个人卫生，咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾，避免飞沫传播。

3.勤洗手，避免脏手接触口、眼、鼻。

4.适当参加体育锻炼，增强体质和免疫力。

5.合理膳食和休息，保持身体健康。

定义：

诺如病毒性肠炎是一种由诺如病毒引起的急性肠道传染病。这种病毒主要侵犯肠道，引起腹泻、呕吐等症状。

主要症状：

诺如病毒是引起急性肠胃炎最常见的病原体，一般在感染病毒后1-2天发病，主要表现为恶心、呕吐(儿童多见)、腹泻(成人多见）。

多数患者发病后1-3天即可康复，如频繁呕吐或腹泻，特别是幼小儿童、老年人和基础性疾病患者，应及时就诊。

传播途径：

 患者为主要传染源，诺如病毒可以通过摄入污染的食物、水，接触病人排泄物或呕吐物，接触污染的手、物品或用具，接触呕吐时产生的气溶胶等方式引起传播。

诺如病毒传染性强，易在学校、托幼机构等集体单位引起聚集性疫情。  

预防措施：

1.保持个人卫生：勤洗手，尤其是在处理食物、上厕所后。避免用手触摸口鼻眼等部位，以减少感染的风险。

2.饮食卫生：避免食用生或半生的食物，尤其是海鲜等可能含有病毒的食物。饮用干净的水，避免饮用未经消毒的生水。

3.避免接触病人：尽量避免与患有诺如病毒感染的人接触，尤其是在他们出现症状的时候。

4.加强环境卫生：定期清洁和消毒环境，尤其是公共场所和接触频繁的物体表面。

5.接种疫苗：对于高风险人群，如儿童、老年人等，可以接种针对诺如病毒的疫苗，以增强免疫力，减少感染的风险。

定义：

流行性腮腺炎是一种由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病。这种病毒主要侵犯腮腺，但也可能影响其他腺体。

主要症状：

流行性腮腺炎，俗称“痄腮”，是由腮腺炎病毒引起的以腮腺肿大为特征的急性呼吸道传染病，多发于儿童和青少年。该病潜伏期14-25天，平均18天，主要表现为腮腺肿胀、疼痛、发热等。肿痛一般以耳垂为中心，向前、后、下发展，状如梨形，边缘不清，局部皮肤发亮，有触痛，张口、咀嚼时导致疼痛加剧。

传播途径：

早期患者及隐性感染者为传染源。病原体主要通过空气飞沫传播，接触被唾液污染的衣服、食物、玩具等物品也可被传染。感染后一般可获得较持久的免疫力。

预防措施：

1.接种腮腺炎疫苗：接种腮腺炎疫苗是预防流行性腮腺炎的最有效方法。疫苗可以产生免疫力，减少感染和传播的风险。

2.避免接触病人：尽量避免与患有流行性腮腺炎的人接触，尤其是在他们出现症状的时候。

3.保持良好的个人卫生：勤洗手，尤其是在触摸公共物品或接触病人后。避免触摸自己的口鼻眼等部位，以减少感染的风险。

4.加强锻炼：适当的锻炼可以增强身体免疫力，有助于预防疾病。

5.保持良好的生活习惯：保证充足的睡眠和饮食均衡，有助于保持身体健康，预防疾病。

定义：

肺结核俗称“肺痨”，是由结核杆菌引起的一种慢性呼吸道传染病。主要通过病人咳嗽、打喷嚏、或者大声说话时喷出的飞沫传染其他人。咳嗽、咳痰、咯血是肺结核最常见的早期症状，如果连续咳嗽、咳痰两个星期不见好转，或者咳出的痰里面带有血丝，就可能是得了肺结核。

主要症状：

早期症状较轻，无特异性，呼吸系统症状多不明显。主要出现低热和结核中毒症状，表现为发热、盗汗、疲乏无力，食欲减退，消瘦等。而多痰、咳嗽、咯血或呼吸困难等，多出现在病情严重时。

1.发热：患儿在发病初期会出现不规则高热。1-2周后逐渐转为低热。多为午后低热，体温多在38度以下，每天有1度以上的体温波动。

2.盗汗：多与发热同时出现。表现为半夜或清晨醒来前出汗。多在胸部、头部或腋下出汗。

3.患儿会出现倦怠，精神不振，爱哭闹、性情反常，不明原因的食欲减退及消瘦等全身性症状。

4.患儿或会反复出现疱疹性结膜炎，在出现全身症状的同时，还会出现病变所在部位受损的症状，比如头痛、咳嗽、腹痛、腹泻等。

传播途径：

结核病主要通过呼吸道传播，病人咳嗽、大声说话或打喷嚏时，喷出的唾液飞沫中含有大量的结核菌。大的飞沫颗粒很快落到地面，小的飞沫就长时间悬浮在空气中，当健康的人们吸入这些飞沫后，就会收到结核菌感染。

如果通风不好，与病人接触的时间又长，加上没有防护措施，很容易感染细菌。

预防措施：

1.养成不随地吐痰的习惯，咳嗽、打喷嚏时应避让他人、掩住口鼻。

2.家庭居室、教室等地方要经常开窗通风，保持室内空气新鲜。平时尽量少去人员密集的公共场所，如游乐场、商场等。

3.养成良好的个人卫生习惯，洗漱用具专人专用，勤洗手、勤换衣，家庭勤晾晒被褥等。

4.提醒孩子作息要有规律、不熬夜、保证睡眠充足。每天坚持锻炼、多做户外活动，增强身体抵抗力，减少发病机会。

5.注意饮食营养，不挑食、尽量少吃快餐和外卖食品。注意荤素搭配，日常饮食中多吃奶制品、肉类、鱼类、蛋类、新鲜蔬菜和水果、粗粮等。