星期一（1月22日）
早餐:水煮蛋 菌菇鲜蔬龙须面
牛奶 葡萄干
午餐:菠萝咕咾肉 茄子炖土豆
棒骨汤 芸豆米饭
香蕉
火龙果
晚餐:西红柿炖牛肉 肉炒双花
紫米粥 铜锣烧
星期二（1月23日）
早餐:耗油油麦菜 胡萝卜瘦肉粥
奶香馒头
酸奶 开心果
午餐:蒜苔薯条 梅花肉烧杏鲍菇
菠菜汤 绿豆米饭
苹果
小柿子
晚餐:蒜香排骨 肉片山药炒木耳
翠绿粉丝汤 椰蓉卷
星期三（1月24日）
早餐:肉炒青椒丝 红枣燕麦粥
土豆丝饼
牛奶 腰果
午餐:盐水虾 肉片香菇油菜
番茄汤 油盐小花卷
香蕉
哈密瓜
晚餐:素炒西葫芦 玉米浓汤
咖喱鸡肉饭
星期四（1月25日）
早餐:西芹炒火腿 金银米粥
蜜枣糕
酸奶 核桃仁
午餐:香酥鸡柳 瓜片炒蛋
甩秀汤 玉米软饭
苹果
火龙果
晚餐:蜜汁里脊片 圆葱炒蛋
冬瓜汤 果脯松糕
1月26日（星期五）
早餐:酱鸡肝 南瓜米粥
五香蒸饼
曲奇饼干 红枣银耳羹
午餐:黑米饭 紫菜汤
樱桃肉 肉丝炒甘蓝
香蕉
小柿子
晚餐:红烧狮子头 蒜香三丝
小米粥 桂圆包