一粒种子，
只有深深地植根于沃土，
才能生机无限。
而每位教师,
只有置身向上的氛围，
才能蓬勃向上……
为全面普及和传播心理健康知识，持续提升全市中小学心理健康教师的专业素养和工作水平，加强中小学心理健康教育专兼职教师队伍建设，营造和谐愉快的教育环境。赤水市中小学心理健康教师实操能力提升培训于2024年1月23日拉开帷幕。本次培训特邀中国科学心理研究所《学校心理健康教育》副主编、北京中科心理援助中心心理健康教育部副主任、原中国科学院心理研究所全国心理援助联盟副秘书长王蔺老师现场授课。
聆听讲座 更新观念
王老师以自身的发展经历为例，对教师的压力现象进行分析，从基本态度、主要原则、压力形成的路径等几个方面解答了面对压力该如何调节的问题。并结合学校心理健康教育的方法与途径、团体辅导在心理健康教育中的应用、心理健康课的设计与实施、心理健康教育案例督导等四个方面的内容进行分析讲解，让老师们充分了解学校心理健康教育的重要性，倡导老师们带着阳光心态，在今后的工作中科学有效地开展心理健康教育工作。
用心记录 理论赋能
培训过程中，老师们认真聆听并记录，同时结合实际情况共同讨论如何判断多种心理外在表现，如何客观、全面、正确的解读，为促进自己身心健康奠定好基础。
暖心交流 友爱互动
为了让老师们更深入地了解自己，做自我情绪的领导者，王老师带领大家开展了一系列心理健康团辅活动。在一片欢声笑语中老师们获得心理减压的同时，也意识到我们不仅需要关爱学生，更需要成为自己心灵的养育者，好好地爱自己，学会与自己相处。在为期两天的培训活动中，老师们认真聆听，与王老师积极互动，受益匪浅。
培训心语 学有所获
运用好心理健康知识，真正的受益者是我们自己，唯有我们自己身心健康才能开展好心理健康教育工作。我始终相信正能量可以传递，爱可以被看见，每一个学生都值得被爱和关怀。心理健康教育工作这条路虽然充满挑战，但我们要坚持勇往直前，不把工作看成压力，要把它变成自我成长的乐趣。
赤水市第二中学 一一马玉兰
这两天的培训，我们都被王老师给套路着。这两天当中，我们不断地在热身、做游戏，开展小组活动，我们这些组员由陌生到渐渐的熟悉到互相的交流和沟通，已经成为了一个团结的集体。然而正是这样的套路，让我们懂得了心理健康教育的途径与方法，更进一步地认识和了解心理健康课。
赤水市第四中学一一叶华芬
本次培训不仅仅是一次心理健康教育的专业培训，也是一次心灵的洗礼，更是一次精神的盛宴。讲座中蕴含着我们教师职业生涯丰富的哲理，使我们意识到拥有阳光心态、追求自我价值的重要性，意识到用心育人的重要性，意识到教师健康的心理对学生以及自身的重要性。培训虽然结束了，但思考没有结束，行动更是没有结束，相信教师们会用积极的情绪、乐观的心态投入到新学期的工作中，与孩子们共同成长，收获幸福!