建议学龄前儿童每天饮水600~800 mL，以白开水为主，避免饮用含糖饮料，少量多次饮用。
干燥的秋冬季，人体对水的需求量也大大增加，多喝水对孩子的健康非常重要，如何让孩子科学饮水、爱上喝水。下面让我们来看看孩子喝水那些事。
喝水的最佳温度因不同情况而异：一般来说，人体喝水温度40℃左右比较合适。喝水的温度应该与体温相似，最好在40℃左右，这样能够更好地维持体内环境平衡，减少对机体各个组织细胞的刺激。平时饮水、饮食、漱口的温度大约15℃~30℃，对口腔、牙齿刺激最小。即使是冬天，喝的水也不宜超过50℃。孩子不宜喝太烫和太凉的水。喝过烫的水会损伤口腔和食道黏膜。
在家喝水
在幼儿园喝水
幼儿园喝水6步骤
喝水对于孩子们来说，就如同阳光对于花朵，不可缺少。每天摄入适量的水分，不仅有助于身体健康，更有助于养成良好的生活习惯。让我们共同努力，为了孩子们的健康，鼓励他们多喝水。