亲爱的家长朋友们：
寒假将至，为了让您和孩子度过一个充实平安的假期，现把放假时间安排及注意事项通知如下，敬请家长配合做好孩子的监护、教育工作。
放假时间：1月26日-2月24日
报名时间：2月25日（正月十六）
开学时间：2月26日（正月十七）
假期安全提示
根据湖南省气象台预报，受强冷空气影响，1月20日起湖南大部分最低气温将降至0℃以下，最低可达-6℃左右，21日至22日省内自北向南有大到暴雪。为应对雨雪冰冻恶劣天气，特别提醒全体师生及广大家长朋友们，加强安全防范意识，掌握雨雪天气安全出行的常识和注意事项 。
交通安全教育
1、冬季天气寒冷，路面湿滑，请各位家长提醒孩子外出小心慢走，避开路面浮冰和积水，以防滑倒。
2、过马路走斑马线，不着急、不猛跑，做到“一停二看三通过”。
3、未满12周岁严禁骑自行车上路，未满16周岁严禁骑电动车上路。
4、电动车出行，请佩戴好安全头盔，减速慢行，不要反穿外衣或给电动车加装挡风被，增加事故风险。
5、开车出行，请先检查车辆情况，不酒驾，不超载，不分心驾驶，孩子坐在后排座位，4周岁以下儿童必须使用安全座椅。
6、外出乘坐公共交通工具，请教育孩子自觉遵守乘车规范，有序上下车。
食品安全教育
放假期间，孩子面临诸多美食诱惑，容易吃坏肚子。都说吃得好才长得好，作为家长，我们要高度重视孩子的饮食，避免病从口入。
1、养成良好的卫生习惯：饭前、便后要洗手，使用干净的餐具，食用健康的食物，不和别人共用碗筷杯碟。不吃生冷食物、不吃不洁瓜果、不吃腐败变质食物、不吃未经高温处理的饭菜、不喝生水、不吃零食。在吃东西前，要一闻二看三品，如有异常，应该立即停止饮食。
2、坚持规律的饮食习惯：放假期间也要坚持规律的饮食习惯，一日三餐按时食用，不暴饮暴食，也不要节食。油炸类、膨化类食品要尽量少吃，发育期的孩子要均衡膳食，保证充足的营养摄入。生吃瓜果一定要洗干净，不喝生水，不随便吃野菌、野果、野菜，避免食物中毒。
3、购买正规的食品饮品：要去正规的商场购买合格的食物，最好不要去地边小摊购买食物。教孩子学会辨认食品的QS标志，不要购买三无食品饮品。选择饮料或食物前，要看清楚生产日期和保质日期，确保食材新鲜洁净。
防电诈教育
到了假期，孩子很容易沉迷手机。骗子正是利用了这一点，从孩子入手实施网络、电信诈骗，家长和孩子都要做好防范。做好防诈骗安全教育，不轻信来历不明的电话和短信；不透露自己和家长的个人信息、家庭住址、工作单位等；不转账、汇款给陌生人，也不能向陌生人透露家长的银行账号。做好精神文明安全教育，防止网络诈骗的前提，是避免孩子沉迷手机。家长不要给孩子可以独立使用的手机，最好在12岁以前不要让孩子使用手机。若孩子已经沉迷，家长就要跟孩子约好每次使用手机的时间；家长可以多陪伴孩子学习、阅读、运动等等，以此替代孩子对手机的依赖。
心理健康教育
家长要抓住假期与孩子一起相处的时光，留意孩子的心理动态，关注孩子的心理健康。
1、引导孩子保持良好心态，合理安排学习计划，遇到困难多与老师、家长沟通，寻求帮助。
2、与孩子进行科学良好的沟通，尊重孩子，控制自己的情绪，倾听孩子的需求，勿一味关注成绩。
3、制造一些积极温馨的亲子互动，开展一些亲子劳动活动，营造轻松愉快的家庭氛围，鼓励孩子尝试力所能及的劳动，体验劳动的快乐，引导孩子热爱劳动，热爱生活。
4、引导孩子认识生命的价值，建立对生命和自然的尊重和热爱，学会对自己的安全负责，对自己的未来负责。
安全用电教育
1、不赤手赤脚去修理或移动家中带电的线路或设备，如台扇、洗衣机、电视机等等，以免触电。
2、不用金属碰电，手湿不碰电源，不用湿布擦灯具、开关等电器用具。
3、正确安装三孔插座，不随意将三眼插头改成两眼插头。
4、正确使用电源线，不乱拉、乱接电线。
5、不私自在原有的线路上增加用电器具。
防欺凌教育
1、保持镇定。遇到校园暴力，一定要沉着冷静，采取迂回战术，尽可能拖延时间，争取机会求救。
2、求救。必要时，向路人呼救求助，采用异常动作引起周围人注意。
3、保证人身安全。人身安全永远是第一位的。可以试着通过警示性的语言击退对方，或者通过有策略的谈话和借助环境来使自己摆脱困境。但不要意气用事激怒对方。
4、一定要告诉家长。告诉孩子，如果遭遇校园暴力事件一定要告诉家长，不管遭遇了怎样的恐吓，都要告诉家长，不要承受身体和心理上的创伤。
防传染病教育
冬季气温变化较大，是流感、诺如病毒、支原体肺炎等多种传染病的高发季节，要注意做好防范。
1、家长要教育孩子养成良好的卫生习惯：餐前便后要洗手；打喷嚏，咳嗽和清洁鼻子要用卫生纸掩盖；用过的卫生纸不要随地乱扔、不随地吐痰；避免与他人共用水杯、餐具、毛巾等物品。
2、注意室内通风，尽量避免到人群密集、通风不良的公共场所，必要时戴好口罩。
3、多喝白开水，拒绝喝生水，尽量少喝有色饮料，拒绝“三无食品”；要注意均衡饮食，摄入适量的蔬菜、水果和富含蛋白质的食物，增强身体免疫能力。
4、家长应监督孩子合理作息，保证充足的睡眠，加强体育锻炼，根据天气变化及时增减衣服，注意保暖。
5、传染病高发期，请家长及时带孩子接种疫苗，建立防疫屏障。
6、日常生活中家长要密切留意孩子的健康状况，如发现发热、出疹、头痛、乏力、咳嗽、眼睛红等现象，请及时带孩子就诊。
假期学习安排
寒假是自主学习的培养期，请您认真指导并督促孩子学习：
1.有计划地完成各科老师布置的寒假作业，合理安排作息时间。
2.各位家长需树立正确的教育理念，在假期严禁参加社会补课，更多地去安排适合学生兴趣爱好特长的活动，增强学生的发展自信。
3.不让孩子沉迷于电子产品，保证孩子每天60分钟的读书时间。
致学生： 亲爱的同学们，作为新世纪的接班人，我们只有挺膺担当，方有成事之可冀!
致家长：亲爱的家长朋友们，本学期我们在教育孩子的同时，彼此建立了友谊，为宝贝缔造一个美好的童年。祝愿大家在新的一年里身体健康、阖家幸福!
致教师：亲爱的老师们，2023年感谢您的参与，感谢您的付出，感谢您为学校所做的一切!2024年我们继续携手同行！
——— 科头乡中心学校 ———
文：李国梁
审核：肖和平