瑞龙迎新春 欢乐过寒假
尊敬的家长朋友：
在您的大力支持下，我们度过了一个充实而又忙碌的学期，我校全体师生向每一位关心和支持学校工作的家长朋友表示衷心地感谢！
今年寒假自2024 年 1月 27 日（农历腊月十七）至2月25日（农历正月十六），2月26日（农历正月十七）上午8点正式开学。
为使孩子度过一个安全、愉快、祥和、有意义的假期，学校希望家长与老师密切配合，加强安全教育，关心孩子成长，关注孩子的情绪心理，督促孩子注意自我保护，学会简单的自救方法，指导孩子在家形成良好的学习、生活习惯。请您提醒孩子做到：
消防篇-注意防火安全
节日期间，天干物燥又都是用火、用电、燃放烟花爆竹的高峰期。家长务必对孩子做好消防安全教育，排查家中的消防隐患，杜绝火灾发生的可能。
（1）年纪较小的孩子，不要允许放烟花爆竹，防止炸伤、烧伤和火灾；不要让孩子放一些威力比较大的鞭炮。家长应做好看护工作，尽可能陪伴孩子一起放鞭炮。
（2）不要让孩子将鞭炮投放在封闭的容器中、干燥的木柴中。告知孩子不要将鞭炮投向化粪池、加油站等易燃易爆场所。
（3）家长切莫放松对孩子的监护管理，注意各类取暖设备的使用安全，严禁使用易引发事故的各类电器。要将家里的打火机和火柴等物品放置在高处。
（4）学会使用煤气、液化气，预防煤气中毒；学会安全用电，防止触电。
居家篇-关注人身安全
寒假到来，家长一定要告知孩子一些防盗、防骗和防拐知识，让孩子的人身安全得到保障。
（1）孩子在睡觉和出门前，检查室内门窗是否锁好。孩子要提高防范意识，对上门的陌生人要严加盘问，不要随便开门。
（2）如果遇到陌生人不肯离去，坚持要进入的情况，可以声称要打110报警。可以在阳台、窗口高声呼喊，向邻居、行人求援，以震慑陌生人。
（3）家长要教会孩子经常与小朋友结伴同行，而不要单独去一些公共场所或者偏僻的地方。与同学一起外出不要拉开很大的距离，避免走失。
（4）孩子外出游玩时要征得家长同意，并将行程告知父母或其他家人，说明大概的返家时间。
（5）孩子若在公共场所发现受骗或受到威胁，应立即向人多的地方靠近，并寻求帮助。
（6）教会孩子不要向别人透漏个人隐私。
（7）要教会孩子，警察叔叔、银行保安、商场工作人员等都是可以第一时间求助的人。
防溺篇-冬季也要防溺水
溺水不只在夏天发生，冬天出现溺水后果更加可怕。因为气温低，人一旦不慎掉入水中，水温低容易把人快速冻僵，极为容易发生冻伤和溺亡。提醒各位家长和同学：珍爱生命，预防溺水。
（1）不要在有积雪、结冰的路面上玩耍，以防滑倒造成摔伤事故。
（2）家长务必增强安全意识，切实承担起监护责任，加强对孩子的教育和管理，做到：禁止孩子独自或结伴滑野冰；不去河边、水库、池塘等区域玩耍；不捡拾掉入河道等水域的物品；不要私自或结伴到结冰的河面溜冰、玩耍，不要在结冰的场地上推搡追逐、嬉戏打闹，防止溺水事故的发生
（3）如果遇到同伴溺水，告诉孩子不要盲目救援，要及时大声呼救并拨打报警电话。
（4）雨雪天减少外出，注意防滑，尽量步行；大风天气外出注意破损的广告牌、树枝和空中电线，防止意外伤害。
出行篇-交通安全不放假
寒假来临，孩子的交通安全不放假。家长一定要确保孩子在假期中遵守交通规则，以免发生意外。
（1）教育和督促学生严格遵守交通规则，自觉做到“八不准 ”：不闯红灯、不逆向行走、不穿越护栏、不乘黑车、未满12岁不骑车上路、不抢道、不跳车、不爬车。
（2）穿越马路时，要走人行横道，不可在马路上迂回穿行。不要突然横穿马路，在确认没有机动车通过时方可穿越马路。行走或骑车时不看手机、不听音乐，不走机动车道。
（3）教育孩子上下车守秩序，不拥挤，过马路时左右观察，无车辆通过方可通行。
（4）未满12周岁不骑自行车上马路，未满16周岁不骑电动车。
（5）乘车时切不可把头和手伸出车窗外，避免会车时被车辆或被路边的树枝、广告牌等擦伤、撞伤。
（6）坚决不乘坐农用车、报废车、拖拉机、超载车、三无车等违规车辆，不乘坐酒后人员驾驶的各种车辆。若发生事故，要想法及时通知家长，并拨打120。
（7）家长朋友们要带头遵守交通法规。从自身做起，以身作则，出行靠右，各行其道，严格遵守交通信号标志；规范停车，文明礼让。
网络篇-健康文明上网
假期在家，孩子上网便利，使用网络时间会相对较长，要注意监控孩子上网安全。让孩子要做到健康上网、绿色上网、文明上网、限时上网，不得沉溺网络。
（1）家长以身作则，上网及使用手机、平板电脑、游戏机等电子产品要有节制，不沉溺网络。多陪伴孩子，以淡化网络的吸引。
（2）教育孩子从网络中获取健康有益的信息，不打或少打游戏。
（3）网上处处有陷阱，防止网络诈骗，避免与网友见面。
（4）告诫孩子不要随意在网上充值、打赏，正常需要的充值服务项目，请家长帮助核对和确认，切记：网上给钱不要，要钱不给！
（5）正确看待网络的作用，辨别不良信息，拒绝有害低俗信息的诱惑，学会控制欲望，学会自律。
（6）不进营业性KTV、酒吧、游戏厅、网吧、台球厅等不适宜未成年人活动的场所，不参加不健康的娱乐活动。
饮食篇-注意健康饮食
放假期间，孩子的生活作息习惯都被打乱，如果这时候孩子乱吃东西，就更容易生病了。家长要保护好孩子娇嫩的肠胃，避免因为饮食不当而消化不良，甚至影响身体健康。
（1）各位家长一定要到正规商店购买食品，留意商品标识，不买“三无”食品。
（2）提醒孩子养成良好的饮食习惯，饭前要洗手，洗干净、煮熟了的食物才能食用。
（3） 确保孩子一日三餐按时食用，养成规律的饮食和作息习惯。培养健康饮食习惯
（4）不吃生冷食物、不吃不洁瓜果、不吃腐败变质食物、不吃冷菜、不喝生水、不吃垃圾食品。
生活篇-合理安排假期生活
寒假期间，除了注意孩子的安全教育，还要关注心理、身体健康，合理安排好孩子的学习和生活。
（1）寒假期间，生活有规律，按时作息，养成按时入睡的习惯，保证充足睡眠时间，小学生每天睡眠时间达到10小时，初中生达到9小时，高中生达到8小时。
（2）提醒孩子不去网吧、酒吧以及各种歌舞娱乐场所，避免受到不良影响。
（3）讲究个人卫生，不去空气污浊场所，预防传染病，不与传染病患者近距离接触。注意饮食卫生，防止食物中毒；不暴饮暴食。
（4）不抽烟，不喝酒，不赌博，不打架斗殴。不与社会上行为不良的青年来往，不参与违反社会公德及违法犯罪的行为，不携带管制刀具和危险器具。
（5）让孩子参与家务，做一些力所能及的事情，帮助孩子建立自我价值感。家长要给予孩子更多的陪伴，更多的沟通，更多的关心。
濮阳经开区实验学校香山校区
2024年1月21日