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精细运动的基本常识
精细运动，又叫精细动作，是指较小的、需要大肌肉和小肌肉共同控制的动作或活动，如伸手够物、抓握物品、涂画、叠积木、翻书、写字等，它反映的是宝宝大脑的发育和综合协调能力。
刚出生的新生儿两手握拳握得很紧。握持反射可以让宝宝抓住父母的手指或者放入手心的物品，比如钢笔。但这个不是我们上面提到的精细动作，而是宝宝出生时自带的反射，真正的精细运动在宝宝2个月后才会开始出现。
宝宝明显的精细动作的发展通常有： 将物体由一只手换到另一只手、拇指和食指对指拿东西、翻书；用手指拿物品、用两块积木相互打击、将物品放进篮子里、从篮子里将物品取出来、把物品扔出去、用食指指物、模仿涂鸦等等，这些都是这个阶段宝宝精细动作发展的重要标志。
运动发展与宝宝的语言、认知、社交和情感发展有着紧密联系，不可分割。抓住物品、扔掉物品后再捡起来与认知发展相关；微笑和眼神交流与社交能力提升相关；把头转向爸爸妈妈既与情感发展有关，也与社交能力提升相关。可见，这五个维度的发展是相互关联、相互促进的。
运动发育遵循自上而下、由近至远、从不协调到协调、先正向动作，后反向动作的规律。
精细动作发展的表现：宝宝的智慧可以表现在手指上，手不仅是运动器官，也是反映智能发育的器官。精细动作从某种意义上来说，就是宝宝运用手（尤其是手指）的操作能力，而这种能力的本质，就是手——眼——脑的协调能力。当然身体其他部分，如脚趾等，也可以发展出精细动作，尤其在某些特殊情况下。
爸爸妈妈们也可以在日常生活中通过与宝宝的互动训练宝宝的精细动作，这种互动训练的过程也是对宝宝大脑发育的有效刺激，或者可以把它叫做“激发”。