亲爱的家长朋友们，可爱的孩子们：
你们好！
寒假来临，春节将至，在此，上固中学全体教职工向孩子和家长们献上最真挚的祝福和诚挚的谢意！感谢大家一年来对学校工作的理解与支持，相信在新的一年里，我们会齐心协力，共同陪伴孩子们度过健康快乐的每一天！提前祝大家新年快乐。岁岁常欢愉，年年皆胜意！
为了让全体学生及家长度过一个平安、健康、快乐的寒假，特致信温馨提示广大家长，做好学生假期监护和安全教育工作，增强学生安全防范意识、提高防范能力，有效防止意外事故的发生。现将我校2024年寒假放假相关事项通知如下：
放假时间
根据上级有关文件精神，2024年寒假放假安排如下：
放假时间：
2024年1月24日下午4点40——2月25日
返校时间：
2024年2月26日上午8:30
（具体时间以班级群通知为准）
报名时需交《致家长一封信》和寒假作业以及两篇读后感。
请各位同学合理安排好假期时间，既要充分休息，也要积极参加有益的活动，度过一个有意义的寒假。寒假期间，请保持与班级、学校联系，关注学校通知，做好新学期开学的准备工作。
注意事项
一、交通安全
1.出行前应提前了解天气信息，留意交通广播、道路电子显示屏的提示信息，根据天气情况合理安排出行。
2.开私家车出行，要提前检修车辆，确保车子状况良好；不要让孩子坐副驾驶位，4岁以下儿童须坐儿童安全座椅；家长也要做到开车时系好安全带、不看手机、不酒驾、不疲劳驾驶，安全出行。
3.教育孩子外出时，要遵守交通法规，不翻越隔离栏；要根据红绿灯的指示走斑马线、过街天桥或地下通道；路上行走，要注意来往车辆，不低头看手机或听音乐。
4.教育孩子不在道路上使用滑板、旱冰鞋等滑行工具；未满12周岁的孩子不能骑自行车上路，未满16周岁的孩子不能骑电动自行车上路。
5.教育孩子乘坐公共交通工具时，自觉遵守地铁、公交车、长途大巴车等乘车规范，待车停稳后，有序上下车；上车后坐稳扶好，不要在车上吃食物或喝饮料；不乘坐无牌无照的车，不乘坐超员超载车辆。
6.警惕汽车盲区，告诫孩子停着的汽车也危险，“三不”要牢记：不在车前跑，不在车后留，不在车边站。在家门口、小区内也不能放松警惕。
二、消防安全
1.家里的火柴、打火机等物品要放在远离孩子的地方，定期检查其安全性，避免孩子玩火。家长一定要多监督，跟孩子说清楚玩火的危害，避免火灾的发生。
2.加强家中电源、燃气等电气设备的安全管理。对于年纪稍大的孩子，应教会其正确使用方法，对于年幼的孩子，最好让其远离这些设备。
3.要及时清除走廊、窗户边、阳台上堆积的杂物，消除火灾安全隐患。
4.购买合格电器，不要超负荷用电，不要乱接乱拉电线，不要私自改装电器和线路。
5.严禁在室内或楼道内停放电动车及存放其蓄电池；不要在室内为电动车及其蓄电池充电；不要“飞线”充电。
6.提高孩子的自护自救能力，教育孩子发现火情后不得擅自扑救，应及时拨打“119”火警电话，报警时要讲明详细地址、起火部位、着火物质、火势大小、被困情况等信息。
三、食品安全
1. 注意饮食卫生，不要喝生水，不要吃腐败变质食物，不要吃未烧熟煮透的食物，不要吃野外不熟悉的食物，尽量不吃隔夜菜，防止病从口入、食物中毒。
2. 家长要教育孩子养成良好的个人卫生习惯，做到勤洗手，如饭前便后洗手，谨防细菌入口。
3. 假期里，为孩子合理搭配营养，规律膳食，让孩子多吃水果蔬菜，少喝饮料。
4. 教育孩子在外游玩时，少吃路边摊上的小吃，多是“三无”食品。
四、传染病预防
冬季流感等传染病多发，假期，人员流动和聚集性活动增多，请家长与孩子做好传染病预防工作。
1.家长要教育孩子养成良好的卫生习惯：餐前便后要洗手，打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子要用卫生纸掩盖，用过的卫生纸不要随地乱扔、不随地吐痰，避免与他人共用水杯、餐具、毛巾等物品。
2.注意室内通风，尽量避免到人群密集、通风不良的公共场所，必要时戴好口罩。
3.多喝白开水，尽量少喝有色饮料，拒绝“三无食品”；要注意均衡饮食，摄入适量的蔬菜、水果和富含蛋白质的食物，增强身体免疫能力。
4.家长应监督孩子合理作息，保证充足的睡眠，加强体育锻炼，根据天气变化及时增减衣服，注意保暖。
五、居家安全
1.不留幼小的孩子独自在家；教育孩子在家时，不给陌生人开门。
2.做好家庭阳台、平台等区域的安全防护。教育孩子不向楼下抛东西，不攀爬阳台、门窗或其他高处，谨防摔伤、坠落。
3.及时排查家中电线、燃气管道、电器、刀具及其他器械安全，防止触电、煤气中毒、器械伤害等事故。
4.将易燃、易爆、易碎、有毒、锋利等物品，以及其他对孩子身心有不良影响的玩具保管好，不让孩子接触，教育孩子不随意把东西放进嘴、耳、鼻、眼中。
六、取暖安全
1.冬季使用电取暖设备，要从正规渠道购买合格产品，严格按照使用说明，与可燃物保持安全距离。
2.在使用电暖器时，要远离易燃物，更不能将衣物覆盖在取暖设备上烘烤，睡觉前和出门前一定要关闭电源。
3.使用煤炉、炭火取暖时，要注意通风，不要紧闭门窗，警惕一氧化碳中毒。
4.电热毯不要长时间持续加热，如果温度继续升高，可能使电热毯的棉布炭化起火。
七、网络安全
1.为预防孩子沉迷网络，请家长与孩子约定好每天的上网时长，合理安排手机、电脑等电子产品使用时间，注意保护视力，不能影响正常作息，防止沉迷网络。
2.当前网络诈骗频发，家长要密切关注孩子的上网过程，教给孩子必要的网络安全知识，让孩子牢记“三不一多”，即：未知链接不点击，陌生来电不轻信，个人信息不透露，转账汇款多核实。
3.帮助孩子树立正确的消费观念和行为习惯，及时掌握孩子注册游戏账号充值缴费等信息，防范孩子打赏主播、游戏充值等行为。
4.给孩子使用有限制功能的手机，如儿童手机，谨防游戏沉迷。
5.加强孩子网络安全素养教育，引导其健康、绿色上网，如教育孩子不浏览黄色、赌博等不良信息。
6.警惕网络交友，教育孩子不要随便加陌生人的联系方式，更不要和网友私下见面。
八、心理安全
1.家长要为孩子营造温暖与祥和的家庭氛围，让感受到家长的关心和爱护，避免不良家庭关系、过度压力造成学生心理安全问题。
2.与孩子多沟通交流，了解他们的内心世界，给予关心和支持，帮助解决困惑和问题。
3.提醒孩子保持适当的运动和休息，保持良好的生活习惯有助于心理调适。
4.引导孩子做好假期规划，避免因时间安排不当引发心理压力。
九、科学指导寒假学习
寒假是一一个宝贵的时间段， 可以用来巩固学习、提前准备以及放松休息。为了高效利用 这个时间，这里有一些建议:
●制定计划，在寒假开始之前，制定一一个详细的学习计划。将大目标分解成小任务，并为每个任务设定具体的时间表。
●重点复习,利用这段时间巩固本学期所学知识点，特别是掌握不牢固或难以理解的内容。可以通过做总结笔记、练习题或者之前回放课来进行复习。（九年级学生提前准备好七八年级课本并进行复习）
●预习准备,阅读下一学期将要学习的教材，对新知识有一个初步了解。也可以考虑报名课程，和 大家一起学习， 效率更高。
●规律作息，维持正常作息规律对确保回归校园后快速适应非常重要。保持良好饮食和睡眠除了促进身体健康外还利于提升记忆力和注意力。
最后，寒假时间很短，记得提早制定计划，到了寒假积极执行，高效利用。
家长朋友们，人生如长跑，薄发需厚积。孩子们的假期生活离不开您的指导、监管、教育和督促。让我们共同把握育人的时机和节奏，家校协同努力，尊重孩子、关爱孩子、帮助孩子，结出更加丰硕的果实！
再次感谢您的支持！衷心祝福您的孩子茁壮成长、学习进步！祝您春节愉快、阖家幸福！
上固中学
2024年1月23日
编辑：政治处
审核：伊光林、金贵根
签发：谢圣荣