幼儿园是孩子们成长的启蒙阶段，也是孩子们接受健康教育的重要场所。在幼儿园，孩子们通过生活、游戏、探究等多种方式，建立起自己的健康生活习惯。
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一、晨检
幼儿园的一日活动是从晨检开始的，晨检的作用不容小觑。通过晨检，我们可以了解孩子当天的健康情况，而晨检健康卡的发放，则可以让老师更直观的了解孩子的健康状况，并及时进行保育教育。幼儿也可以根据自己所拿的健康卡了解自己的健康情况，建立健康意识。
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二、爱护眼睛
定期检查视力，保健医为宝贝们讲解检查视力的方法及保护眼睛的重要性。
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王园长培训眼保健操操作技巧，老师演示。让老师用科学的方法帮助幼儿养成坚持做眼保健操的好习惯。
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眼睛是心灵的窗户，只有拥有一双明亮的眼睛，我们才能看到这个美丽的世界。幼儿阶段是视力发育的重要时期，我们要让孩子们知道保护眼睛的重要性，督促其养成正确的用眼、爱眼和护眼习惯。
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三、身高体重检测
定期测量身高体重。儿童时期是生长发育最快的阶段，及时了解幼儿生长发育及身体状况，为幼儿快乐成长提供良好的保障。
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四、体格锻炼
《3—6岁儿童学习与发展指南》中也指出：幼儿阶段是儿童身体发育和机能发展极为迅速的时期，也是形成安全感和乐观态度的重要阶段。因此，我园每天都安排有充足的户外活动时间，通过体能活动来激发孩子锻炼身体的兴趣，为孩子参与运动提供动力！
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五、健康饮食
“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”不挑食，不浪费粮食，从我们做起，从现在做起。
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幼儿时期是孩子身体迅速生长发育的重要时期，这一时期的合理膳食搭配对孩子的生长发育有着重要意义，也是促进幼儿正常发育、健康成长的物质保证。因此让幼儿健康、科学饮食是非常重要的。
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六、健康管理
教师引导幼儿学会自诊舌苔和大小便颜色。通过舌苔和大小便颜色，能知道身体的健康状态，可以喝相应的食养水来调节身体，自我诊断让孩子关注了身体的变化，能简单判断或请老师判断自己的身体状况，初步学会了对自己的健康进行管理。比如说：舌苔发白，有点积食，可以多饮用山楂水，帮助消化。
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幼儿期是人生发展中的关键时期，该时期幼儿的身体素质及行为方式对其一生的健康与生活有着重要的影响作用。关注幼儿健康生活习惯的培养，注重健康教育，引导幼儿有健康意识，为幼儿能够拥有一个健康的体魄打下坚实的基础。
混龄一班
2024年1月22日