孕妈妈∶我孕38周，臀位，医生说需要剖宫产，听说剖宫产术后腹胀很难受，我好担心啊！
医务人员∶不用担心，我们产科有妙招！
孕妈妈∶什么妙招呀？
医务人员∶很简单，嚼口香糖啊
孕妈妈术后还能嚼口香糖？不是说术后不能吃甜食，会胀气吗？
小知识 1.剖宫产术后为什么会出现腹胀？
产妇在剖宫产术后由于肠蠕动减弱，会出现腹胀的情况。因此，医生护士都会叮嘱其适时适当活动，尽早排气，防止腹胀。排气（俗称放屁）是肠蠕动恢复的标志，排气后再进半流食或正常食物，会大大减少腹胀。
嚼口香糖为什么会减少腹胀，促进排气呢？
咀嚼口香糖是一种“假饲”运动，通过神经体液反射，增加了促胃肠蠕动相关激素的分泌，从而促进了剖宫产术后胃肠功能的恢复，缩短产妇术后排气时间，减少腹胀的发生。
咀嚼口香糖——有讲究！
选择什么样的口香糖——无糖口香糖
术后什么时间开始咀嚼口香糖？——“半麻”宝妈，术后3小时开始咀嚼；“全麻”宝妈，麻醉清醒后开始咀嚼。
一次吃多少粒，咀嚼多长时间？
1-2粒/次，15-30min/次，间隔3小时重复1次，直至宝妈肛门排气（夜间11时至次日上午7时不咀嚼，以免影响睡眠及误吞食）。
小贴士
术后的宝妈咀嚼口香糖，排气早，不腹胀，简单易行。
术后的宝妈们，嚼起来吧！
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