胎心监护过不了，您要掌握些小技巧~

亲爱的孕妈妈

如果您的产科医生开始安排您

每周来院做胎心监护了

恭喜您！

孕期的旅程即将迎来胜利曙光啦~

胎心监护的作用01

胎心监护是孕晚期重要的产检项目，在孕晚期几乎每周都要做，不少宝妈觉得很：不就是听听宝宝的心跳吗？有必要每周都去医院吗？

胎心监护，监护的可不仅仅是宝宝的心跳哦，它能够连续观察和记录胎心率的动态变化，也可了解胎心与胎动及宫缩之间的关系，评估胎儿宫内安危情况。

胎心监护可直接反映胎儿的生命情况，所以产科医生对胎心监护的要求也是很严格的。通过观察曲线图上“胎心、胎动、宫缩”三者之间的关系，如发现有一点不合格，都会被“无情”地要求“重做一遍！”

胎心监护为何不过关02

胎心监护不过关并不代表宝宝情况就一定不正常，只意味着此次检测没有提供足够的信息。

第1种情况：正常

一次胎监不过，过会儿再做一次，一般可以顺利通过。胎心监护监测的数据会受到很多因素的干扰，如宝妈没吃饱、有点累、能量不足、情绪紧张、体温等；或者宝宝正处于睡眠状态，也都会影响胎心监护的结果。

第2种情况：异常

如果胎心监护总不过，这说明很可能存在胎儿宫内缺氧，导致胎儿窘迫。出现这种情况的话，医生会结合孕周、胎儿情况等进行全面评估并给出应对建议。

1、在做胎心监护前30分钟至1个小时可以吃点东西，例如牛奶、面包之类的，防止肚子饿导致宝宝不爱动。但不要吃得太饱，因为这也会让宝宝不喜欢动的。

2、胎心监护的过程中，孕妈妈选择一个能让自己舒服的姿势，避免平卧位。

3、无论是上午还是下午做检查，建议选择胎宝宝活跃的时候去检查。

4、如果在检查的时候，胎宝宝睡着了，可以跟胎宝宝说说话，或者放一些轻松的音乐。

Tip：除了产检时进行胎心监护外，孕妈妈平时也要学会数胎心，坚持数胎动哦！