勤俭节约是中华民族的传统美德。“一粥一饭，当思来之不易;半丝半缕，恒念物力维艰。”。让我们从现在开始，树立节约粮食光荣，浪费粮食可耻的观念，自觉地从现在做起，从自身做起，节约每一粒粮食，抵制和反对浪费粮食的行为。希望我们都能够做到:1.用餐时，根据自己的食量盛饭菜的量，不挑食、不偏食，吃多少盛多少，不倒剩饭剩菜。2.外出就餐点菜时，适度适量吃多少点多少，减少奢侈浪费，若有剩余的要打包带回家。3.做个义务宣传员，看到家人、亲戚、朋友浪费粮食的现象，主动地制止并向他们宣传浪费的后果。4.以光盘为荣，剩宴为耻;以节约为荣，浪费为耻。5.家长既要做光盘行动的实践者，也要做光盘行动的推动和宣传者。提醒身边的亲人和朋友，积极制止浪费粮食的现象。
一粥一饭，当思来之不易，节约粮食，从我做起体现的是我们家长的基本素质、责任和榜样。让我们携起手来共同节约粮食，从现在做起，从改变习惯做起，彼此相互影响与督促为孩子们做出表率帮助孩子养成爱惜粮食，节约粮食的好习惯，对浪费现象大声说不。节约粮食，从我做起，从现在做起，光盘行动从我做起！
这节课之后孩子们用餐后会来和我分享:“老师你看今天我的桌面很干净没掉饭粒哦，老师你看我光盘行动哦。”“孩子们棒棒哒！”
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