为引导广大少年儿童度过一个健康、向上、富有意义的假期生活,宝塔区创新实验小学四年级二班(第4组)的孩子们不畏严寒,更不惧风雪,利用假期,积极开展了“阳光运动,相伴你我”的项目实践活动。
开场热身运动来一个——“大网捕鱼”游戏,哈哈!在这寒冷的冬季,总有漏网之“鱼”掉进陷阱……
“双人跳”运动篇
“双人跳”运动,即跑道线两人成行,对于单人简单的动作,设置成双人就极其考验默契配合能力。让孩子们深刻领会“人心齐,泰山移”合作共赢的道理。(图一有一个还未上幼儿园的“小男子汉”自告奋勇也要加入,真是“人手不够,外援来助”呀!)
“三足鼎立”运动篇
“三足鼎立”运动可以锻炼和考验孩子们身体的平衡能力。三人为一组,支撑脚🦶移动或者移动腿落地即失败,坚持到最后为胜利者✌,失败的两位同学要深蹲十个哦!
“组合发动机”运动篇
“组合发动机”运动是三人协作的项目,三人默契配合,设置时间,可轮换进行。虽然天气异常寒冷,但孩子们的乐此不疲,热情不减。
亲子运动篇:
跳绳不仅加速身体的新陈代谢和血液循环,还能增强身体的免疫力和抵抗力。孩子们在跳绳过程中数数,能够活跃大脑皮层,不仅增强记忆力还能锻炼手脚的协调能力。
这是最有趣的环节,此时此刻爸爸和妈妈们也不甘示弱,拿出看家本领、使出浑身解数,大战一触即发……🫣🫣
经过一个多小时的“激烈”比赛,天公不作美孩子们也从室外转到室内,到了激动人心的抽奖环节。无论输赢对于孩子们都不重要,抵抗严寒、团结互助、敢于拼搏、运动健康、开心快乐才是永恒不变的主题。
赛后奖励环节也是孩子们展现“超能力”的舞台,希望优雅、自信、乐观、勇敢成为孩子们闪闪的发光翅膀,带他们走的更远……
“登高山,以知天之高;临深溪,以明地之厚”通过此次活动,让孩子们体验运动的快乐,竞争的乐趣,培养团队拼搏、合作精神,让孩子们能够更加快乐、健康成长!做最好的体育运动实践者,用健康的体魄迎接美好的未来!
撰稿:刘钊源妈妈
摄影:闫钰萱妈妈 思雨彤妈妈
审核:刘小丽老师