民权县实验中学
家庭教育先行骨干培训第三期课程
《影响孩子一生的心理营养》
主讲人：孙朝霞
2024年1月19日，天气已是寒冬，萧瑟的凉风吹过校园，但在民权县实验中学的大会议室里，却弥漫着期待的暖意和学习的氛围，由家庭教育专家孙朝霞主讲的《影响孩子一生的心理营养》的心理学讲座让与会家长体验到了知识的力量。
孙朝霞，家庭教育专家、高级家庭教育指导师，长期致力于青少年心理健康研究，拥有着丰富的心理学健康知识。她是国家二级心理咨询师、国家绘画心理分析师、萨提亚家庭模式咨询师、海灵格家庭系统排列师、爱自然生命力体系主体课导师，是一个温和而充满智慧的人。她曾走过无数的教育之路，见识过各种家庭与孩子的故事。她深知，每一个孩子都是一颗独特的种子，需要阳光、雨露和土壤的滋养，而心理营养，便是那滋养心灵的甘泉。
孙朝霞说，心理营养是相对于物质营养而言，指孩子在不同阶段的心理需求，如被接纳、被认可、被赞美、被尊重等，还包括不同年龄阶段内心心理成长的规律。
在心理学知识讲座过程中，她着重从0至三周岁孩子的心理分析讲起。讲孩子的心理，讲妈妈的心理，讲科学的方法，讲家教的措施，引导家长在互动的不知不觉中学到了知识，学会了技巧，掌握了策略。
她强调的心理营养知识重点有：
一是母亲的无条件接纳，接纳孩子的一切；
二是关注生命的至重，对孩子要多抚摸，多拥抱；
三是妈妈和孩子要注重共生关系，避免产生分离的焦虑；
四是孩子要在安全的视线范围内，让孩子充分的去体验妈妈的安全感；
五是妈妈和孩子做科学的分离，就是给孩子种心锚，让孩子一步步渐进式的与妈妈分离，这样孩子就不会有疏离感，而会有安全感；
六是家长要保护好过渡性重要他人。
孙朝霞深情地讲述着：“每个孩子都是一颗独特的星星，她们需要被看见、被理解、被关爱。作为家长，我们要关注孩子的心理健康，为她们提供足够的心理营养。”
孙朝霞指出，每个孩子在成长过程中都需要充足的“心理营养”，这包括安全感、自尊、自信、良好的人际关系等方面的满足。家长的无条件地接纳是孩子成长最重要的心理营养，这种接纳就是父母的爱与关怀，它能培养孩子的安全感。同时，她强调了生命的至重的意义，她鼓励家长们与孩子建立良好的沟通渠道，倾听孩子的想法和感受，理解他们的需求。
孙朝霞以其丰富的专业知识和细致周密的讲解风格，吸引了全场近三百位学生家长全神贯注地倾听。她把专业的心理学知识与真实的案例相结合，向家长们奉献了一场关于家庭教育心理营养的培训大餐。
一个母亲动情地说：“我曾经忽略了孩子的内心世界，只关注她的学习和成绩。但现在我明白了，心理健康同样重要。”
讲座结束后，家长们纷纷表示受益匪浅。孙朝霞用她的智慧之言带给家长很多关于心理营养的知识和启示，将会影响到更多的家长和家庭，帮助家长更好地关注孩子的心理健康，为孩子提供充足的“心理营养”，促进孩子的健康成长。并使家长深刻认识到，给予孩子足够的心理营养是培养孩子健康、快乐、成功的关键。这场讲座不仅为家长们提供了宝贵的教育指导，也为她们与孩子之间建立更紧密的关系奠定了基础。
民权县实验中学政教主任王光耀表示，学校一直高度重视学生的心理健康问题。未来将继续邀请更多的专家学者来校进行交流与分享，为家长和师生提供更全面、更专业的心理健康教育服务，让学校成为滋养学生心灵的家园，让孩子绽放出属于自己的光芒。
家庭教育先行骨干培训班班主任白晓娜老师做总结。
民权县实验中学举办这次首期家庭教育先行骨干培训三期课程讲座，是一场学校和家长对教育的双向奔赴，推动学校的家庭教育工作开启了一个全新的旅程，进而形成了巨大的教育合力，让热心家庭教育学习和关注孩子健康成长的家长领略到了家庭教育的魅力，学到了很多非常实用的家庭教育的知识、方法和策略，对正确培养孩子起到了促进作用，家庭教育培训正成为民权县实验中学与家长、学生共同成长的强大助推器。
教育不可敷衍，时光不可辜负，时不待我，奋发学习，为了孩子的成长，我们扬帆起航吧！