尊敬的家长朋友们:
大家好!
寒假将至,气温逐渐下降,这一季节是新冠肺炎、手足口病、诺如病毒感染性腹泻、流行性感冒、水痘、流行性腮腺炎等呼吸道和肠道传染病的高发季节。对于免疫系统发育还不够成熟的幼儿来说,细菌、病毒更容易趁虚而入。为了让孩子度过一个安全、健康、愉快的假期,现将几种常见的冬季传染病的预防知识提供给大家,以帮助我们更好地预防和应对。
📣冬季常见的传染病:
No.1诺如病毒性肠胃炎
是由诺如病毒引起的急性肠道传染病,传染性强。
主要症状:
1.腹泻、呕吐、反胃、恶心和胃痛,其他包括发热、头痛和全身酸痛等。
2.多数患者发病后1-3天即可康复,诺如病毒传染性强,所有人群均易感染。
预防措施:
1.注意孩子的卫生,监督孩子勤洗手。
2.不给孩子吃生冷食品和未煮熟煮透的食物,特别是无牌无证的街边小店。
3.父母要减少外出参与大型活动机会,杜绝传染渠道,不把病毒带给孩子。
4.孩子一旦不舒服,立刻就诊,减少病毒给孩子带来的伤害。
No.2流行性感冒
流行性感冒病毒引起的常见急性呼吸道传染病,传播力强。
主要症状:
1.主要临床表现为突发高热,头痛,全身酸痛,乏力及呼吸道炎症,咳嗽,咽痛等。
2.婴幼儿和老人并发肺部感染。
预防措施:
1.要注意随温度变化选择衣物注意保暖。
2.增加户外活动,增强体质提高抵抗力。
3.多饮水、多吃水果,适当补充维生素C。
4.注意通风,居家每天开窗通风半小时到一个小时。
5.尽量避免幼儿出入公共场所。
6.注意幼儿个人卫生,要勤洗手。
No.3手足口病
手足口病是由多种肠道病毒引起的一种儿童常见传染病。
主要症状:
1.先出现发烧症状,手心、脚心出现斑丘疹和疱疹(疹子周围可发红),口腔粘膜出现疱疹或溃疡,疼痛明显。
2.部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振恶心、呕吐和头疼等症状。
预防措施:
1.外出回到家, 第一件事一定是先洗手, 尤其是成人,虽然不易感染手足口病毒,但可能是病毒携带者,回到家一定要洗完手才能接触孩子。切记千万不要跟小朋友嘴对嘴亲亲哦,这样非常容易传染病毒。
2.勤通风,流行期间避免去人群聚集、空气流通差的公共场所。
3.对小朋友经常接触的毛巾、水杯、玩具等也要经常清洗、晾晒、消毒。
No.4水痘
水痘是一种由水痘带状疱疹病毒所引起的急性传染病。
主要症状:
1.水痘病毒感染人体后,经过大约2周的潜伏期患者可出现头痛,全身不适,发热,食欲下降等前期症状。
2.继而出现有特征性的红色斑疹—丘疹—水泡,常伴有瘙痒,1-2天后干枯结痂,持续一周左右痂皮脱落。
3.皮疹躯干部最多,头面部次之,四肢较少,手掌,足部更少。
预防措施:
1.接种水痘疫苗是最有效,最经济的预防措施。
2.流行期间与孩子不去人多的公共场所。
3.经常开窗通风等也很重要。
No.5支原体肺炎
它是由肺炎支原体(MP)引起的下呼吸道感染。
主要症状:
以发热、咳嗽为主要临床表现,可伴有头痛、流涕、咽痛、耳痛等,发热以中高热为主,持续高热者预示病情重。咳嗽以刺激性的干咳为主,干咳少痰,而且夜间咳嗽比较厉害,部分患儿有喘息表现,以婴幼儿多见。
预防措施:
1.少给孩子吃高蛋白、高脂肪、高糖的食物,多吃多汁的水果,少吃反季的水果,更不要吃快餐及油炸等垃圾食品。
2.养成良好的个人卫生习惯,注意室内通风,尽量避免到人群密集、通风不良的公共场所。
3.合理膳食,保障睡眠、保持运动,让孩子养成正确的运动和法习惯,增强免疫力并提高体质。
No.6流行性腮腺炎
它是由腮腺炎病毒感染所致的急性自限性呼吸道传染病。
腮腺炎症状:
腮腺炎本身并不是严重的病症,但当孩子出现头疼加重、呕吐、脖子强直、面色青紫、呼吸加快的情况时,应及时就医,警惕胰腺炎、脑膜炎、脑炎和心肌炎等并发症。
预防措施:
最好的预防方法就是按时、按计划免疫程序接种腮腺炎疫苗。
另外还要做到以下几点:
1.远离腮腺炎的患者和腮腺炎的带毒者。
2.家中应该经常通风换气。在腮腺炎流行期间,孩子的餐具、玩具等应该注意清洁消毒,外出回家后要洗净手。
3.均衡饮食,休息充足适量运动,增强身体免疫力。
📣爸爸妈妈们可以为宝贝们做些什么呢?
1.家长们可了解一些有关传染病的相关预防知识。做到早发现、早诊断、早报告、早隔离、早治疗。
2.做好幼儿的个人卫生,勤剪指甲、勤洗澡、勤洗手等。
3.对孩子进行健康教育,按照季节变化及时给幼儿增减衣物。
4.传染病流行期间不带孩子到人口聚集的场所和空气污浊的场所游玩。
5.家长应坚持每天给孩子自查,发现异常(如:皮疹或者手、足有水泡、发热、腹泻等症状)及时送医治疗。
6.督促孩子养成良好的作息和锻炼习惯,合理搭配孩子膳食,少吃零食。
7.接种流感疫苗是目前预防流感的最有效的手段,在流感季来临之前要及早进行流感疫苗接种。
8.春节来临,人员大量流动,幼儿外出走访亲戚,一定要带好口罩,做好个人防护;密切关注身体变化,有不舒服时随时就医,切勿随意用药。
每个孩子的健康快乐、茁壮成长,是我们最大的心愿,希望我们家园携手,为孩子们搭起一把健康的“保护伞”,共同预防传染病的传播。