在寒冷的冬季,尚思托教中心开启“研学之旅”,相聚白鹿原,以“城市🏙️冰雪节”之旅为主题活动。
活动前准备工作:
实地考察→活动方案细化→队服制作→分组→物品准备
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我们出发了,孩子们怀着激动的心情。一路上询问老师还有多长时间可以到达目的地
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到达目的地,教练们已经在等待着😌
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下车后,集合→整队→带队老师清点人数→教练讲解注意事项
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领取装备,正式开始我们的滑雪⛷️之旅
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滑雪是一项全身运动。能让神经系统得到全方位的锻炼和提高,需要在重心的切换中找到平衡,在开始滑雪运动之前,必须要激活僵硬的身体,使身体的柔软性不断增强。
滑雪前,教练先教授技巧在实践
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想要滑雪,不摔跤是不可能的,但是摔跤也是有技巧的,如果感觉到自己要摔倒,应扔掉滑雪杖,重心向后,用臀部向往左后或右后方坐下,双手曲于身体另一侧,不要被臀部压到了,倒地后,不要挣扎,顺势滑行,雪板钢边会刮地造成阻力。这样子即便摔倒也不会造成伤害,当你不再害怕和担心摔跤后,也不再有对滑雪的后顾之忧了。
同学们开始实践
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经过摔倒,爬起,摔倒,爬起。
终于可以上坡滑了,一起来欣赏👏🏻👏🏻👏🏻
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戏雪区,尽情的玩耍吧!
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雪地拔河比赛
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玩了一早上,休息吃饭
午餐标准: 八菜一汤,四荤四素。
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下一个项目:相约白鹿
《白鹿原》肃穆的祠堂内,白嘉轩族长和他的“乡约”,《乡约》使得白鹿原民风更加淳朴,“从此偷鸡摸狗摘桃掐瓜之类的事顿然绝迹,摸牌九搓麻将抹花花掷骰子等赌博营生全踢了摊子,打架斗殴扯街骂巷的争斗事件不再发生。白鹿村成了当时公认的“仁义村”。
手工制作𰻝𰻝面
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穿越大峡谷
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趣味运动会:生命动力圈➕球球大作战
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孩子们今天的表现为我们尚思加分喽👏👏👏我们的奖励👉火腿和面包👏👏👏
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我们本次的滑雪一日营活动,在大家的积极参与下完美落幕啦👏🏻非常感谢大家的积极参与和配合🫶正是有了大家的信任,让孩子们离开父母跟随老师和大集体出游,这次活动也变得更加有意义🤩