“少年强则国强！”体育承载着国家强盛、民族振兴的梦想。中国体育积极弘扬中华体育精神，体育人爱国拼搏、挑战自我、自信、阳光；为了让学生们的寒假生活更加丰富多彩，放寒假前，学校体育组老师根据学生年龄特点精心为学生们设计寒假体育实践作业。班主任老师在进行假期指导时重点引导运动锻炼的意义和作用，鼓励学生们利用假期开展体育锻炼并做好记录。
仰卧起坐篇
00:09
00:16
00:23
00:25
跳绳篇
00:47
00:15
00:11
00:07
00:34
00:12
假期丰富多彩的体育锻炼，既为学生的假期生活增添了活力，更减少了学生和电视手机亲密接触的时间，更增强了学生的身体素质。
奔跑篇
00:10
00:26
跳跃篇
00:29
00:16
00:17
00:05
00:03
00:12
快乐的假期生活，同学们积极参加各种体育运动，体育锻炼让孩子们释放无限活力！让假期变得更加有意义！真真正正用自己的实际行动去感受“我运动、我健康、我阳光、我快乐！” 快乐放寒假！运动不放假！让我们一起向快乐出发！