肩颈舒压45分钟（缓解肩颈沉重、肩颈僵硬、劳损，缓解肩周炎，改善富贵包，缓解头晕、头痛、手麻等症状）。
第一步（手法+舒活乳15分钟）
1涂舒活乳安抚整个背部大椎至尾椎(3-5遍）
2点按风池风府穴（3-5遍）
3推整条督脉（长推）5次
4夹脊（长推）5次
5膀胱经（拔）5次
6大板筋横推，交替推5次
7肩胛骨拨，推天宗5次
8拨颈部3-5遍
每个动作做完记得安抚，加强做大板筋，肩胛骨，颈部松解（手法+舒活乳操作15分钟）
第二步：（疼痛管理头+舒活乳30分钟）
1风府穴有通关开窍、改善头颈僵硬的效果。
2风池穴可以疏风散寒。
3肩颈穴可以改善落枕、肩痛，对颈项强直、肩背疼痛、上肢不遂有奇效。
4大椎穴有清热解表改善僵硬的效果。
5天宗穴在肩胛骨中间，有舒筋活络、理气消肿的功效。
6肩颈穴在肩关节后下方，臂内收时腋后纹上一寸。可以改善肩周炎肩周疼痛，有舒筋活络的效果。
以上每个穴位定点两分钟的时间。
仪器疼痛管理头+舒活乳全程操作30分钟
手法+舒活乳15分，仪器疼痛管理头+舒活乳30分钟
培元固本（肾部）45分钟（可以缓解腰膝酸软、肾气不足，妇科疾病、生殖功能等问题。）
第一步（手法+舒活乳15分钟）
1涂舒活乳安抚腰部（3-5遍）
2向上推督脉5次
3交替拔.握圈拨膀胱经(侧面拨)
4推八髎区，双手交替，握拳，搓至发热
5拨带脉，腰部交替推5次
6推妈妈臀3线5次
7点环跳穴
（手法+产品操作）15分钟
第二步（仪器+舒活乳30分钟）
1八髎穴又称为上疗、次疗、中疗、下疗。
总共是八个穴位。此穴位可以让男人更强壮，女人更漂亮，又称为春回穴.
2秩边穴，在臀部停下寥穴，从正中旁开三寸。秩边穴有疏通经络、强健腰膝的功效。
3命门穴在第二腰椎棘突下凹陷处，后正中线上。命门穴有补肾壮阳、强健腰膝的作用。
4我们可以从后台的圆平，第四椎向上数两个椎体，就是我们的第二腰椎。命门穴就在第二腰椎脊椎下凹陷处。
5带脉穴可以找到我们的腋下。与我们肚脐相连的地方，中间头大小可以涵盖带脉穴。
带脉穴有调经止痛。清热利湿、强健腰膝的功效。
仪器疼痛管头+舒活乳全程操作30分钟
备注：整个腰部时间45分钟，（手法+舒活乳操作）15分钟，仪器疼痛管头+舒活乳全程操作30分钟
腿部减压45分钟（改善腿部酸麻胀痛，腿部橘皮组织多，经络不通、静脉曲张等）
第一步（手法+舒活乳15分钟）
1涂舒活乳安抚（从大腿根部至下）
2推中间膀胱经（3-5遍）从上至下
3推外侧胆经（3-5遍）从上至下
4推内侧肾经（3-5遍）从下至上
5拨玉米拨整个腿部经络，着重关节委中
6安抚整条腿（从下至上）
7.脚心朝上叩击涌泉穴
第二步（仪器+舒活乳30分钟）
1三阴交在内踝骨上三寸。有保养子宫卵巢，改善性冷淡，调理月经失调、痛经、改善妇科等作用.
2足三里在小腿外侧，三横指下三寸。有健脾益胃、和中补气、温中散寒的功能。
3腿部背侧面委中穴，有舒筋活络，散瘀活血止痛的功效。主治腰背痛，下肢痿痹。
4合阳穴、委中穴直下两寸，有舒筋活络、调经止带、强健腰膝的功效。
5承筋穴改善急性腰扭伤、小腿痉挛或麻痹。
6承山穴，改善小腿抽筋、脚部劳累、膝盖劳累、腰背痛等问题。
以上穴位疼痛管理头各定两分钟。
备注：手法+舒活乳15分钟， 仪器+舒活乳30分钟
清肠通便45分钟（以改善便秘腹痛、腹胀、消化不良等问题）
第一步（手法+舒活乳15分钟）
1涂舒活乳安抚整个肚子（顺时针打圈)
2点按神阙穴(肚脐眼) 中脘穴(肚脐上四指)
气海血(肚脐下2指)关元穴(肚脐下3指) 点按3-5遍
3掌推，交替推，握拳推升结肠，横结肠，降结肠，已壮结肠排出
4.交替提拉带脉36次（两侧都做）
5 拍打带脉36次空心拳 安抚
6.排气
第二步（仪器+舒活乳30分钟）
1、中脘穴，脐中上四寸五指的地方，可以改善胃痛、呕吐、反胃、腹胀、腹痛等问题。
2、大横穴在腹中部距脐中四寸五指的地方，可以改善便秘腹痛、体虚多汗，有除湿散结、理气健脾、通调肠胃的作用。
3、关元穴，脐下四指三寸处。有补气健脾，调理下焦、姻缘固本，调理月经不调、形体消瘦的作用。
4、子宫穴。脐下四寸，旁开三寸。主治月经不调、痛经。崩漏不孕等妇科问题。
5、带脉穴，调经止带，清热利湿。配合三阴交可以调理妇科疾病。带脉穴在第十一肋骨游离缘下方垂线与肚脐平行线的交点处。
6、气海穴在脐下一点五寸，有补气健脾、调理下焦、调理月经不调的功效。
疼痛管理头定位在气海穴，可以激活腹直肌，同时有恢复盆底肌功能的作用。
以上每个穴位定点两分钟。
备注：（手法+舒活乳15分钟）（仪器+舒活乳30分钟）。手法以轻柔为主。
呵护膝关节 30分钟（手法+舒活乳30分钟）
1诊断。将两个膝盖放在一起来进行对比，看两边大小，看的肉的厚于多，大拇指和食指来推动。
膝盖上方的髌骨这个圆形的骨头来进行推动这个髌骨，髌骨如果假设说在推的过程当中，里边有咯噔咯噔响，或者推的时候感觉不灵活，这个属于髌骨固化。大拇指和食指来进行两边来进行对按，用另外一个大拇指来下压髌骨。
如果手上有感觉到有浮木感，说明这里边是有积液的。
2涂抹舒活乳在膝盖处。涂抹在膝盖的两侧骨缝处。舒活乳上边有滚珠，有刮砂条，充当一个刮痧工具进行来进行涂抹。双手快速上下搓，促进舒活乳的渗透。
快速上下搓，在搓的过程当中，会从里慢慢的发热，体表是凉的。
3搓完之后然后空掌拍。上下搓，搓完之后空掌拍。一定是拍我们的外侧的骨缝，内侧的骨缝处。
4以上动作重复三次。接下来三次之后，将我们的纸巾或者是毛巾垫在膝盖的地方，用我们的大拇指和中指来掐我们内外膝眼上边的骨缝处。
两个手指同时用力向内进行掐，掐一分钟的时间，顾客的感觉是这个髌骨好像要被我们的手指翘起来一样的感觉。
5鹤顶穴，横指来进行掐鹤顶，鹤顶在髌骨上方的骨缝处，掐一分钟的时间。
阴陵泉阳陵泉，大拇指和中指同时来进行。
6点按阴陵泉、阳陵泉。点按一分钟的时间。重复一遍内外膝眼上方的骨缝，鹤顶、阴陵泉、阳陵泉。
气循环操作流程
御养大师仪器操作流程