为进一步推进未央区儿童青少年心理健康工作， 2024年1月19日下午，由未央区卫生健康局、未央区教育局主办，西安市精神卫生中心、未央区健康促进中心、西安市第十一中学承办的“未央区心理健康大讲堂活动”在西安市第十一中学举行，活动由西安市精神卫生中心精神科主治医师王禄达老师做题为“高三毕业生心理减压及早期干预”专题培训，该校近150名高三毕业生参加活动。
此次培训针对高三学生在备考过程中可能遇到的心理问题，如焦虑、紧张、压力过大等，提供了一系列有效的减压方法和心理调适技巧。王医师通过知识讲解、现场互动和体验等多种形式，引导学生正确认识压力，有效应对压力，学会调整心态，以促进身心健康发展。活动现场，市精卫中心老师给学生们派发了笔袋、铅笔、橡皮等学习用品，提高了活动的参与性、趣味性和互动性，学生们纷纷表示通过培训收获颇丰，对未来的备考充满信心。
未央区心理健康大讲堂活动是关心学生心理健康、推进素质教育的一项重要举措。希望通过活动的开展，能够帮助学生们在高考备考的关键时期保持良好的心理状态，从而达到心理减压、精神减负的效果，能够以更佳积极的状态迎接未来的挑战。