食”全“食”美——美吉姆全日营食谱2024/2.26-3.1

囍欢
创建于01-19
阅读 937
收藏TA

需扫码在手机上打开
文章后点击更新提醒

用心挑选每一份食材,食品原料严格把关。用心搭配每一份食谱,细心烹饪每一顿饭菜,营养均衡,搭配合理,美吉姆全日营食谱来啦!👏👏👏

食谱2月26日—3月1日

周一:2月26日

早加餐:苹果🍎火龙果

午餐:红烧大虾,西红柿炒鸡蛋,豆芽粉丝,海带肉圆汤,二米饭

晚加餐:酸奶🍞面包棒

周二:2月27日

早加餐:香梨🍐龙眼

午餐:珍珠肉圆,土豆炒肉丝,清炒娃娃菜,萝卜老鸭汤,香米饭

晚加餐:酸奶🍪小饼干

周三:2月28日

早加餐:香蕉🍌苹果🍎

午餐:红烧大排,菌菇炒鸡丁,清炒绿豆芽,紫菜蛋汤,燕麦饭

晚加餐:酸奶🍪小饼干

周四:2月29日 

早加餐:香梨🍐火龙果

午餐:黄焖鸡,干锅花菜,上海青炒豆腐果,菠菜猪肝汤,黑芝麻饭

晚加餐:酸奶沙琪玛

周五:3月1日

早加餐:香蕉🍌龙眼

午餐:糖醋咕咾肉,肉沫冬瓜,清炒西蓝花,鱼头豆腐汤,珍珠米饭

晚加餐:牛奶🥛芝麻饼

阅读 937
文章由 美篇工作版 编辑制作
投诉