高效办成一件事，是每个人工作和生活中都追求的目标。然而，如何做到高效，却是许多人面临的挑战。高效办成一件事的关键要素在有明确目标、合理规划时间、保持专注、保持良好的身心状态以及持续学习和提升自我。只有这样，我们才能高效地完成单位分派的各种任务，实现我们的工作目标。
明确目标是基础。在开始任何事情之前，我们需要明确我们要达到的目标是什么。这个目标应该是具体、明确的，而不是模糊、笼统的。例如，如果我们的目标是完成一项工作，那么我们应该明确这项工作的具体内容、完成的时间等。只有明确了目标，我们才能有方向和有计划的进行下一步工作。
合理规划时间是关键。在我们的生活中，时间是最公平的，每个人每天都有24小时。如何利用好这24小时，决定了我们能否高效地完成任务。我们可以通过制定时间计划表，将一天的时间分配给不同的任务，确保每个任务都有足够的时间来完成。同时，我们也需要考虑到工作任务的紧急程度和重要性，优先处理紧急且重要的任务。
保持专注是保证。在完成工作任务的过程中，可能会遇到各种各样的干扰，如手机的震动、同事的聊天等。这些干扰会分散我们的注意力，降低我们的工作效率。因此，我们要学会排除干扰，保持自身专注力。我们可以通过关闭手机的通知提示音、选择安静的工作环境等方式，来提高我们的工作效率。
保持良好的身心状态是重要因素。如果我们的身体和心理状态不好，那么我们的工作效率也会受到影响。因此，我们需要保持良好的生活习惯，如保证充足的睡眠、合理的饮食、适量的运动等，来保持我们的身心健康。同时，我们也需要调整我们的心态，保持积极乐观的态度，以应对工作中可能遇到的困难和挑战。
持续学习和提升自我是动力。在现代社会，知识更新的速度非常快，我们需要不断学习新的知识和技能，以适应不断变化的环境。我们可以通过阅读书籍、参加培训、交流学习等方式，来提升我们的知识和技能。只有不断提升自我，我们才能更好地应对各种挑战，高效地完成各种任务。