第二十二周营养食谱
2024年01月22日—01月26日幼儿食谱
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周一（01月22日）：
早餐：炸酱面+煮土鸡蛋+清炒莴苣丝+鲜奶
中餐：蜜汁鸡翅+什锦炒虾仁+清炒大白菜+棒骨萝卜汤+米饭
午点：果冻橙
晚餐：醋溜包菜+牛肉馅饼+紫米粥
周二（01月23日）：
早餐：肉松葱花卷+煮鹌鹑蛋+蒸玉米棒+牛奶
中餐：孜然羊排+卤猪肝+婆娑豆腐+清炒小白菜+紫菜虾皮汤+米饭
午点：红枣银耳莲子羮
晚餐：清炒娃娃菜+黄姑鱼金针菇汤+菠萝鸡粒炒饭
周三（01月24日）：
早餐：三鲜馄饨+卤土鸡蛋+蒸红薯
中餐：玉米烧排骨+彩椒腐竹肉片+蒜香生菜+番茄粉丝瑶柱汤+米饭
午点：自制蔓越莓饼干+牛奶
晚餐：土豆烧牛腩+蒜蓉油麦菜+老鸭海带汤+山楂粒米饭
周四（01月25日）：
早餐：酱肉包子+煮鹌鹑蛋+金蒜西兰花+鲜奶
中餐：糖醋剥皮鱼+鱼香肉丝+滑藕片+清炒黄心菜+鲜蔬芙蓉汤+金银饭
午点：粑粑柑
晚餐：黄豆焖猪蹄+黄瓜胡萝卜木耳炒鸡蛋+口蘑菠菜汤+米饭
周五（01月26日）：
早餐：牛肉手工粉+煮乌鸡蛋+蜂蜜桂花山药
中餐：蒜蓉基围虾+肉末冬瓜+清炒白菜秧+猪肚芸豆汤+小米米饭
午点：红富士苹果
晚餐：自制面包+酸奶