今天遇到一个患者来找我，说是空腹血糖8.6mmol/L，餐后血糖18.8mmol/L，还吃着药呢？为何血糖差距这么大？问题在哪呢？
这位患者吃的达格列净片10mg 每天早上空腹一片，其他没有服用，饮食也没有控制，运动量一般，今天测个早餐后，一下发现问题了，餐后血糖太高，患者早上吃的馒头，鸡蛋，稀饭。
对于糖友们来说，得了糖尿病，我该怎么吃？非常重要！下面一起来了解一下吧。
糖尿病患者的饮食原则是:
每日三大营养素所提供的能量比例需要均衡
多样化选择不同类食物保证膳食平衡
谷薯类是能量的主要来源
保证优质肉、蛋类的摄入
蔬菜的摄入需充足
油脂类和盐的摄入需限量
烹调方法很重要
糖友吃水果有哪些注意事项？
选择水果:宜吃含糖量低的
坚果、点心适量即可
限制饮酒
糖尿病视网膜病变:补充优质蛋白（鱼类）和微量元素
糖尿病肾病:按体重计算每日蛋白质摄入量，以优质动物蛋白为宜
糖尿病神经病变:多食低热量易消化菜果，戒烟限酒
糖尿病心脑血管疾病:清淡饮食、少量多餐、禁烟酒
节假日亲朋好友团聚需要管住嘴、抵制诱惑
元宵节:小元宵 大学问
端午节:吃粽子的讲究
中秋节:糖友如何吃月饼
中秋节:糖友能吃大闸蟹吗？
欢度佳节要保持正常生活规律
得了糖尿病，我该怎么吃？总结:
您学会了吗？
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