病理学研究发现:一个人在大发雷霆时,身体产生的压力激素,足以让小鼠致死。因此“压力激素”,又称“毒性激素”。
《黄帝内经》也曾说到:“百病生于气也。怒则气上,喜则气缓,悲则气结,惊则气乱,劳则气耗……”所以医病先医“心”。而人在快乐的时候,大脑会分泌多巴胺等“喜悦良性激素”。喜悦良性激素让人心绪放松,产生快感,这种身心都很舒服的良好状态,可使人体各机能互相协调、平衡,促进健康。
孩子在喜悦良性激素状态下,必然生长与学习状态良好,身心健康!
成人在喜悦良性激素状态下,细胞耗能最少,甚至可以修复衰老细胞,所以笑笑十年少,夫妻关系良好的人,身体比较健康,看起来年轻,
真正修通自己内心的,过了情关和利关,内心和平宁静喜悦,可以青春活力永驻,如我们王婷莹老师。
——元乐悦康向您问早
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