【心理健康】相信自己,我很棒!——长葛市第一小学一年级部开展心理团体辅导活动

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       我们总是在生活中,受制于感情与心情,从而失去了某些信心,蹉跎了岁月的旅程。好心态,才是好人生,真正的安全感,来自于你对自己的信心。 2024年1月16日,长葛市第一小学一年级部胡晓洁老师带领学生在心理活动室开展了“相信自己,我很棒!”为主题的健康教育团体活动课。

自信测试

        为了让孩子们有一个轻松愉悦的心情,胡老师让孩子们自愿给大家唱首歌。

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        通过这个活动,发现有的孩子很有自信,有的孩子却很自卑,胡老师告诉孩子们:“相信自己,敢于尝试,努力拼搏,才能取得好成绩”。

讲故事,说感悟。

        胡老师给孩子们讲述了,法国18世纪著名作家大仲马,从一个穷困潦倒的青年,到成为一个著名作家的故事。

   瞧!孩子们听的多专心。

      孩子们听完故事,纷纷发表自己的感悟。

        这个故事,让孩子们感悟到了,自信是人生成功的关键,正是有这样一种自信心,才能取得成功。孩子们,你们也可以成功,只要你们正确地认识自己,相信自己,就能做最好的自己,拥有自信才能成功。

优点大放送

      我们每个人都有巨大的潜力,老师相信你们行,赶快找找自己的优点,大声的说给大家听。

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      通过孩子们分享自己的优点,让他们在心理上也树立感受到自己是一个有价值、有能力、与众不同的人。

自信摆摆摆

       从孩子们灿烂的笑容当中,让人感受到了一份自信,一份快乐。

      瞧!孩子们都能大胆,自信的展示自己的才艺了。

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建立自信心

        胡老师还交给孩子们一些建立自信心的方法。如:每天笑着对镜子说:“我最棒!”……

        最后,在孩子们充满自信的手语操中结束了本次的活动。

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