体育锻炼不仅仅能促进体育达标测试成绩的提高，还有很多作用：
1. 通过体育锻炼提高学生的身体素质，增强他们的体力和耐力，提高抵抗疾病的能力。
2. 体育锻炼有助于促进学生的骨骼和肌肉发育，帮助他们健康成长。
3. 体育锻炼可以锻炼学生的意志力，提高他们面对困难和挑战时的心理承受能力。
4.体育活动也可以是学生放松和娱乐的方式，有助于减轻他们的学习压力。
总之，体育锻炼的可以全面发展学生的身心，为他们健康成长打下良好的基础。
根据学生情况和我们农村学校特点，体育作业布置如下:
上午完成如下任务，下午再完成一次。夏季阳光很足，可以选择早上和下午太阳落山后做运动。
一、二年级:
1、15分钟慢跑练习。
2、跳绳15分钟，累了中途休息两分钟。
3、腹背运动1分钟。
三、四年级：
1、15分钟慢跑练习。
2、跳绳10分钟，累了中途休息两分钟。
3、腹背运动1分钟。
4、仰卧起坐20个/组，进行2组。
五、六年级：
1、15分钟慢跑练习。
2、跳绳15分钟，累了中途休息两分钟。
3、腹背运动1分钟。
4、仰卧起坐30个/组，进行2组。
为了记录学生运动的精彩瞬间，家长可拍摄3张孩子锻炼的照片及小视频，发至班级群。
运动注意事项:
1.着装要舒适，尽量穿运动鞋。
2.可以上午八点左右，下午五点左右运动，天气适宜时候进行。
3.剧烈运动后不能立即喝水，防止损害身体健康。
4.锻炼内容根据各家的情况和身体情况自主选择，生病尽量休息暂停锻炼。
5.锻炼注意影响，不要打扰他人生活和休息。