寒假即将来临，为了让孩子在假期中度过一个安全、健康、快乐的寒假，吴忠市兰亭中学特此温馨提醒各位家长高度重视孩子安全工作，希望家长认真阅读并教育孩子注意并遵守：
寒假放假时间
自我防护安全
秋冬季是呼吸道疾病高发期，在这特殊时期必须做好自我防护，积极应对，科学预防传染病感染。请家长教育孩子务必做到：
1.勤洗手（餐前便后、接触垃圾或外出回家后，及时使用洗手液、流动的水洗手、洗鼻。）
2.出门戴口罩（佩戴时，要使口罩与面部完全贴合，将口、鼻、下颌全部包住，戴口罩时尽量避免手接触到口罩内侧。）
3.打喷嚏或咳嗽时使用纸巾或捂住口鼻、不随地吐痰、保持室内空气流通。
4.外出时，避免接触家禽及野生动物；尽量避免去人群密集的地方（商场、超市、医院门诊等），如果不能避免应注意防护，佩戴好口罩。
5.注意食品安全：将肉蛋彻底做熟、生食和熟食分开处理。
6.加强体育锻炼，提高个人免疫力，同时注意休息，避免过度劳累。
重视心理安全
1.以平和的心态，理性看待身边的人或事。情绪波动时，通过运动、沟通、倾诉等予以排解。
2.孩子遇到困难、烦恼或者挫折时，可以运用积极的心理暗示，激发自己的信心，还可以主动寻求家长、老师或专业机构等的帮助。
3.认可孩子的努力，接受考试升学结果。学会情绪管理，开心过好每一天。
燃放烟花爆竹安全
燃放烟花爆竹注意事项在春节燃放烟花爆竹是我国传统习惯，特别是除夕之夜，在非禁放区烟花爆竹响彻云天，此起彼伏，整夜不停，以示辞旧迎新。
虽然燃放烟花爆竹增添了节日的欢乐气氛，但每年春节被烟花爆竹炸伤者为数不少。
伤者大多数是小孩，轻者手与脸面被灼伤，重者手指被炸断或眼球被炸破。
因燃放烟花爆竹不慎，引起的火灾事故也屡屡发生。
为了确保您和您的家人及他人能平安地过一个愉快的春节，燃放烟花爆竹注意事项有以下几点：
1.购买烟花爆竹要到公安、质检等部门认定产品合格的商店购买
2.要掌握正确的燃放方法，要按照分类产品的燃放说明燃放，严禁从上空往下投掷点烟花爆竹时，脸不要贴得太近，以免炸伤面部和眼睛。
3.不要随意拿在手中燃放，应该远离燃放地点，避免炸伤眼睛、脸部和手指、不要去捡刚刚落地还未炸响的爆竹，以防碰上“迟捻”而被炸伤。
4.同时在燃放时千万不要互相投掷嬉闹或装在玻璃瓶中燃放，以防伤人。
5.不要在人群集中的公共场所、易燃易爆物品仓库、加油站、露天货场和柴草堆放处燃放烟花爆竹，以免造成火灾和爆炸事故。
交通安全知识
教育孩子骑电动车出行要注意交通安全，遵守交通法规，不闯红灯，严格做到电动车的一盔一带；骑车不要曲折行驶，不要相互竞驶，不要两辆以上并排行驶；18岁以下未取得机动车驾驶证的坚决不允许驾驶摩托车；严禁16周岁以下学生驾驶电动车；坚决不允许孩子、家长乘坐“三无”(无车牌、无行驶证、无营业执照)车辆和超员超载车，严禁学生对电动车辆进行非法改装。冬季道路容易结冰、积雪，步行时要小心滑倒。如果骑车上学，要注意减速慢行，避免急转弯或急刹车，以免发生侧翻等危险； 学生们要穿上足够的衣服，戴上帽子、围巾、手套等，以防止冻伤。同时，穿着不要过于臃肿，以免影响行动和视线；冬季昼短夜长，早晚天色较暗，学生务必提高注意力，防止危险发生；在雾天雪天，最好穿着色彩鲜艳的衣服，以便于机动车司机尽早发现目标，提前采取安全措施。
注意防止踩踏安全
外出时，家长要教育孩子不拥挤、不起哄、不制造紧张或恐慌气氛。发觉拥挤的人群向自己的方向走来时，应立即避到一旁，不要慌乱，不要奔跑，避免摔倒。假如陷入拥挤的人流，一定要先站稳，身体不要倾斜失去重心，即使鞋子被踩掉，也不要弯腰捡鞋子或系鞋带。有可能的话，可先尽快抓住坚固可靠的东西慢慢走动或停住，待人群过去后再迅速离开现场。若自己不幸被人群挤倒后，要设法靠近墙角，身体蜷成球状，双手在颈后紧扣以保护身体最脆弱的部位。
预防火灾安全常识
寒假期间，一定要注意防火安全。不要在禁止烟火的场所吸烟、玩火，要时刻留意火源，避免火灾发生。家长要多陪孩子学习消防和火灾逃生知识，教育孩子遇到火灾时要及时拨打119报警电话报警。如果发生火灾，要及时报警并采取灭火措施。
防滑冰溺水安全
四季轮转，小寒已至，入冬以后，天气越来越冷，河面、湖面逐渐冰冻，看似坚实的冰面其实危险异常，在冰面行走或玩耍，都存在极大的安全隐患，这些安全一定要注意!
1.野外水域冰冻的冰面情况不明，千万别凭经验判断冰是否结实。
2.如果想溜冰，就去有安全防护措施的正规冰场，一定不要溜“野冰”。
3.初冬季节，不要在冰面行走、奔跑或滑行。因为此时冰面还未冻实，冰面很容易断裂而发生危险。
4.如果落水怎么办？
（1）打水自救法：上半身趴在水（冰）面上，手掌支撑冰面，双脚迅速交替拍打水面，通过拍打的推进力，慢慢向冰面移动。
（2）转身翻滚自救法：上半身趴在冰面上，手掌支撑冰面，通过腰部用力、翻滚身体，将自己的身体在冰面上翻滚，在冰面上借力较大的受力面，同时减少集中受力点，防止二次落水。
（3）上身自救法：假设上半身距离冰面较远，只有手掌可以（接）触到冰面，需要使用上身自救法。上身自救法的技巧，就是使用手脚配合、核心用力、身体放松、双脚浮于水面，手部支撑位置不宜靠前，避免双脚下沉，双手微用力，慢慢向冰面靠近，最后利用翻滚自救法或脚打水法自救脱离水面。
防止食物中毒
我们饮食不注意的时候很有可能会发生食物中毒的现象，有很多轻度中毒的患者会有头晕、想吐的症状，严重的可能会危及生命。所以在生活中我们要注意谨防食物中毒。
细菌性食物中毒：主要原因是食物受到细菌污染，食物中含有大量致病的活细菌。细菌性食物中毒多发于高温、潮湿的夏秋季节，尤其是6-9月份。这时细菌会在各种动、植物上迅速生长繁殖，如果烹调、储藏不当，很容易发生中毒。
化学性食物中毒：主要是农药、化肥、鼠药、亚硝酸盐和铅等有毒化学物质大量混入食品所致。这类食物中毒的症状比较严重。
有毒动物中毒：如河豚鱼、生鱼胆等中毒。这些动物体内含有某些毒素，在加工、烹调时如果没有清除或破坏掉，吃后就会中毒。
有毒植物中毒：如毒蘑菇、苦杏仁、生扁豆、发芽土豆中毒等。这主要是因为种植、储藏或加工方法不对而没能除去食物中的天然毒素所致。
真菌毒素食物中毒：如霉变甘蔗中毒、霉变花生或玉米中毒等，这主要是因为食物被产毒霉菌污染并产生大量霉菌而引起。
防电信网络诈骗
1.冒充老师、朋友等要求向其汇款。
2.红包返利诈骗,凡是声称发红包就返利的。
3.网络贷款诈骗,凡是打着“零门槛”“无抵押”“当天放款”等旗号，以预付手续费、预交保证金、增加银行流水记录等为由，要求先行转账汇款或者索要银行卡密码、手机验证码的。
4.凡是自称公检法机关或通管局、医保局，以涉嫌严重违法犯罪并需要保密等为由，索要银行卡信息及密码、验证码进行“资金清算”或者让你直接把钱打到所谓的“安全账户”的。
5.凡是打着“网络兼职”旗号，以返佣金为诱饵，要求你以刷单形式做任务的。
6.冒充老师向家长索要“培训费”诈骗。
平安是福，安全第一!请家长们务必做好对孩子各种安全教育的提醒和预防，一切以安全健康为重，谢谢合作!