预防传染病 快乐过寒假
寒假即将来临，是家人朋友放松欢聚的美好时刻，也是部分传染病的高发时期。为深入贯彻落实《关于做好2024 年元旦春节期间重点传染病防控工作的通知》，我校高度重视冬春季尤其是寒假期间传染病防控工作，做好冬春季常见传染病预防，才能度过一个快乐的假期！冬春季常见传染病有哪些，如何预防，我们一起来了解。
新冠病毒感染防控
1.佩戴口罩： 在公共场所、密闭空间内要佩戴口罩，保持安全距离。
2.手部卫生： 勤洗手，或使用酒精湿巾、消毒液等清洁物品对手部进行消毒。
3.避免聚集： 尽量减少不必要的人群聚集活动，降低感染风险。
4.保持室内通风： 经常开窗通风，保持室内空气流通。
安全小贴士温馨提示：常态化疫情防控仍需大家的坚持，时刻绷紧疫情防控这根线，提高自我防范意识，做好常态化疫情防控。
支原体肺炎
- 支原体肺炎以发热、咳嗽为主;
- 可伴有头痛、流涕、咽痛、耳痛等;
- 发热以中高热为主,持续高热者预示病情重;
- 咳嗽较为剧烈,可类似百日咳样咳嗽;
- 部分患儿有喘息表现,以婴幼儿多见。
传播途径
支原体肺炎主要通过飞沫经呼吸道传播,而患者是最主要的传染源。
预防措施
1. 勤洗手 学会使用七步洗手法洗手,饭前便后及外出回家后,尽量采用流动的水洗手。平时不用脏手触摸眼、鼻或口部。
2. 多通风 居家经常开窗通风,保持环境的卫生清洁和空气流通。
3. 讲卫生 在咳嗽或者打喷嚏的时候应该用纸巾掩住口鼻,用过的纸巾要扔进垃圾桶。
4. 少接触 出现可疑症状时,应戴好口罩,避免与他人近距离接触。
5. 强体魄 规律作息,调整状态,保证睡眠充足、均衡饮食、适量运动和良好心态,增强机体免疫力。
流行性感冒
流行性感冒是一种由流感病毒、副流感病毒等引起的急性呼吸道传染性疾病，具有感染性强、传播速度快等特点，主要通过空气中的飞沫，人与人的接触或与被污染的物品接触发生传播。
主要症状：
主要临床表现为突发高热，头痛，全身酸痛，乏力及呼吸道炎症，咳嗽，咽痛等。预防措施：
1、保持良好的个人及环境卫生。
2、 勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，用洁净的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。
3、打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人。
4、均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳。
5、每天开窗通风数次，保持室内空气新鲜。6、在流感高发期，尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所；如必须去时，最好戴口罩。
7、在流感流行季节前接种流感疫苗也可减少感染的机会。
除以上常见传染病以外，冬春季还是新冠、肺结核、流行性腮腺炎、诺如病毒胃肠炎等疾病高发季节，呈现多种流行性疾病交替或共同流行的趋势。 在日常生活中，我们要做好“勤洗手、常通风、少外出、戴口罩”等措施，这是减少传染性疾病的有效措施。
温馨提示
生活习惯好,换季生病少
1.每日合理穿衣
幼儿早晚应比白天多加一件衣服。对于好动、易出汗的幼儿，在其玩耍时可在其背后垫上汗背巾或玩后及时更换衣服，同时幼儿的鞋子应以轻便的运动鞋为主。
2.每日合理饮食
冬季除了要预防以上常见病外，还要提高孩子的耐寒和抗病能力，特别是在日常合理调配饮食的同时，可以多补充水分，幼儿最佳的饮料是温开水。
3.每天通风换气
虽然天气会逐渐变冷，但在家还是要保证一定时间的开窗通风，保持室内空气的流通，幼儿的被子需要经常晒太阳。
4.每天合理运动
家长对于幼儿的活动要做到运动适量、动静交替，多晒太阳，增强幼儿的体质。同时，要注意休息，保证幼儿的午睡和晚上睡眠的时间和质量。
家校配合
请家长在家督促学生保持良好的个人卫生习惯。如果孩子有发烧或呕吐等不适现象请及时带孩子医院进行就诊。
虽然冬季传染病种类繁多，但只要我们重视预防工作，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就可以有效阻断传染病的流行与传播。
让我们一起为孩子们创造一个健康、安全的生活学习环境，确保孩子健康、快乐、茁壮地成长！
图文|张昊楠
审核|毛新红
