尊敬的家长、亲爱的同学们:
玉兔离去金龙现,喜迎新春好运连。寒假即至,大甸镇中心小学全体教职工向大家致以最诚挚的问候,感谢家长对学校工作的大力支持和积极配合!为使同学们度过一个安全、充实而有意义的寒假,现将寒假生活安排如下:
寒假时间
全市中小学(幼儿园)本学期定于2024年1月31日放寒假 ,2024年上学期学生报到时间定于2月25日,2月26日正式开学开课。
防护要求
1、重视个人防护,规范佩戴口罩,遮住口鼻,及时更换。保持社交距离、不扎堆、不聚集。注意个人卫生,勤洗手,咳嗽、打喷嚏时掩住口鼻。室内每天至少通风两次,每次至少30分钟。
2、注意营养膳食,饮食中注意保持食物的多样性,保证蛋白质、维生素和矿物质摄入充足,做到起居有常、睡眠规律、科学运动。
3、远离易感人群不远行、不聚会、远离易感人群或区域。假期里应尽量不安排远行,减少外出,尽量不参加多人聚会,避免前往人员密集场所。
安全教育
一、交通安全
1、不满12周岁的学生不能骑自行车上路,自觉遵守交通规则,不在马路上跑闹、玩耍,不能在路上溜旱冰,滑滑板车。
2、过马路要有大人陪伴,走斑马线做到“一慢二看三通过”。
3、平常骑载电动车上路,大人小孩均要戴好“安全帽”。
4、在乘载公共交通或私家车时,提醒孩子文明安全坐车,不让孩子坐副驾驶,切不可把头和手伸出车窗外,避免发生意外。
二、居家安全
1、我们要提高自己的防范意识,学生单独在家千万不给陌生人开门。外出游玩或到同学家玩时要征得家长同意,将行程告知父母或其他家人。
2、注意居家用电用气安全,不玩打火机、火柴。不要用湿手触摸电源开关和电器,不随便使用燃气,防止触电、燃气泄漏及火灾事故发生。
3、不要随意攀爬阳台、栏杆,更不要高空抛物。
4、任何时候都不要玩刀具等危险物品。
三、防溺水安全
1、不准在池塘、河流水域的冰面上滑冰。
2、发现落水者,立即寻求成人的帮助,不盲目施救。
四、消防安全
1、冬季是火灾高发季节,望家长教育幼儿不玩火,如火柴、打火机、蜡烛等;注意燃气使用安全;家里电源随时关闭。同时,家长需教给孩子火灾自救知识,如遇火灾能用湿毛巾捂住口鼻逃离。
2、春节期间,燃放烟花爆竹现象频繁,要教育孩子远离易燃易爆物品,不燃放烟花爆竹,严防火灾和人身伤害事故发生。
五、防踩踏
外出游玩时各类景点人数增多,容易发生踩踏事故,发生踩踏事件时要记住一逃、二躲、三稳、不逆行、防摔倒、防窒息。
六、食品安全
1、不购买“三无”食品,不吃来历不明的食物,防止食物中毒。不喝生水,不吃变质、腐烂的食物,不贪吃生冷食物。
2、养成良好的饮食习惯,假期切忌暴饮暴食。
七、防网络电信诈骗
1、家长们要注意关注孩子上网安全。做到健康上网、绿色上网、文明上网、限时上网,不沉溺网络。
2、同学们要学会正确辨别网络的不良信息,防止网络诈骗。
3、不要随便同意陌生人的好友申请,不轻易打开陌生人发来的文件或链接。
4、春节期间,花样红包满天飞,但是,不是每个红包都能抢,骗子通过诈骗网站或APP发放大量虚假红包链接,一旦点击红包,轻则手机中毒,重则银行卡里的资金不翼而飞,所以,红包千万不能随便点。
健康生活
1、合理安排作息,规律生活学习保持早睡早起、不熬夜的好习惯,学习、活动等时间安排有规律,保证充足睡眠。坚持参加多种形式的户外活动和体育锻炼,注意防寒保暖,鼓励每天户外活动2小时。
2、加强健康管理,提升健康素养保持良好的个人卫生习惯,坚持戴口罩、勤洗手、勤换衣、用公筷、少聚集。维护卫生洁净的居住环境,定时通风换气,增强预防传染病意识。
3、培养兴趣爱好,保持健康心态培养健康兴趣爱好,陶冶情操,学习有效交流和缓解情绪的方法,主动参加家庭劳动和社会实践,培养社交技能,多与家人朋友沟通。
4、保持均衡营养,避免暴饮暴食注重平衡膳食,适量食用鱼、禽、肉、蛋和坚果等优质蛋白,多吃新鲜蔬菜、水果、牛奶和豆制品,提倡喝足白开水,不喝含糖饮料。
5、注意用眼卫生,保障视力健康关注自身视力健康状况,养成科学用眼习惯。坚持正确读写姿势,做到“一尺一寸一拳”,近距离持续用眼30—40分钟,应休息10分钟。
6、增强防护技能,规避伤害风险强化个人安全意识与责任,独自居家时加强自我保护,熟记各类急救求助电话,遇到危险,能够求助,避免意外伤害。
寒尽春生,温暖同行。望各位家长多关注子女的学习阅读情况、寒假作业完成情况、每日练字情况、好习惯的养成情况;多关心孩子们的生活及心理健康,与他们多一点交流,多一些互动,让孩子多做一些力所能及的家务,在浓浓亲情的滋润下幸福快乐地成长,以充沛的精力和饱满的热情迎接新学期的到来!
最后,我们真诚地期望孩子们寒假平安、健康、快乐!并预祝您和您的家人平安顺遂!阖家幸福!万事如意!