尊敬的家长:
您好！
在您的大力支持和积极配合下，我校本学期各项工作顺利结束，在寒假伊始，春节即将来临之际，学校全体教职员工，对各位家长长期以来对我校工作的大力支持和积极配合，表示衷心的感谢，并祝各位家长和孩子们假期愉快，阖家欢乐!
本次寒假放假时间为1月22日至2月25日，共35天。2月26日开学。
为了让孩子度过一个平安、健康、快乐的假期，各位请家长假期指导、监督好孩子，合理安排好孩子的假期生活，密切关注孩子的心理健康，及时察觉负面情绪和心理问题，做好心理疏导，帮助孩子调节情绪，保持积极乐观向上的精神状态履行好监护人的职责。
为伴随孩子度过一个健康、快乐而又有意义的寒假，学校向全体同学发出以下倡议:
一、合理安排时间，健康规律生活，每天保证10小时睡眠时间。
二、坚持多种形式的户外活动和体育锻炼，养成“终身锻炼”的良好习惯！
三、饮食营养均衡，一日三餐时间相对固定，避免暴饮暴食。
四、养成良好的用眼习惯，保持正确的读写姿势。每天坚持做2次眼保健操。
五、保持健康心态，心情愉悦地过好每一天。
六、和家长一起认真阅读学校假期安全致家长一封信美篇内容，学习安全知识，提高安全意识，规避伤害危险，健康平安地度过假期生活。
七、利用假期时光，享受亲情和陪伴时光，主动做家务，主动参与力所能及的社会服务劳动，提高生活自理能力和劳动技能。
八、自觉抵制网络不良信息，不在朋友圈、微博、微信、QQ等新媒体平台发布不当言论和照片。
九、严禁学生出入营业性歌舞娱乐场所、酒吧、互联网上网服务营业场所等不适宜未成年人活动场所。
十、继承和发扬社会主义核心价值观、中华民族优秀传统文化和勤俭节约的优秀品德，在寒假期间多读书、读好书，过一个文明、祥和、节俭、健康的寒假和春节。
十一、春节期间，聚会串亲外出比较多，同学们要注意交通安全、遵守公共秩序、遵守社会公德、讲文明、守礼仪、尊敬师长、不浪费粮食、禁止燃放鞭炮。
特别提醒同学们，放假也不能放松学习要求，寒假休息之余要按照老师要求认真及时完成各科布置的学习任务和假期综合实践作业，多参加健康文明的社会实践活动，增长见识，开阔视眼，努力提高自己的综合素质。
亲爱的同学们，每个人都是自己健康的第一责任人。让我们利用假期养成健康的学习和生活习惯，做文明学生，注意安全，预防近视、肥胖、心理问题和多种健康问题的发生，祝大家龙年大吉，万事胜意！
杜庄学区高庄小学
2024年1月19日
