冬季是疾病高发的季节，为关爱残疾人的身体健康，提高残疾人的健康意识和自我保健的能力，12月8日，淳安县第一人民医院康复医学科为旭光残疾人之家庇护人员开展了一场“冬季养生知识”培训活动。
本次活动内容主要讲解了冬季养生知识，分别为起居养生知识、饮食养生知识、运动养生知识、情志养生知识。康复医学科的老师首先向庇护人员阐明本次活动的主题以及活动内容，随即围绕冬季养生知识进行讲解。在讲解过程中，康复医学科老师结合起居养生、饮食养生知识的相关视频让活动显得生动有趣，更易于理解。
培训结束后，康复医学科医护人员为庇护人员开展测血糖、量血压服务。再测量血糖血压的同时，还记录下每个人的测量值，并针对每个人的不同身体状况给予相应保健知识指导和个性化健康调理建议，提醒大家发现问题及时到医院就医。
本次活动不仅让庇护人员了解和学习关于冬季养生的知识，而且提高了大家的健康意识和自我保健的能力，让更多人懂得起居、饮食、运动、情志养生小知识。通过测量血糖和血压，也让他们了解自身的身体状况。