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“青春飞扬,活力绽放”城南小学健美操社团总结

创建于01-17 阅读485

健美操是一项深受广大学生喜爱的普及性极强的🌞🌞集体操,舞蹈,音乐,健身,娱乐于一体的体育项目有利于改善动作的协调性和灵活性🌸🌸健美操社团的宗旨是使每一个学生都能快乐的跳操,快乐的度过每一次活动,给我们学校的文化生活增添色彩🌻🌻

健美操基本手位

时光匆匆,很快一学期过去了👋👋回头一看这个学期我们健美操全体成员在不断进步🎉🎉,在每次社团活动中孩子们都能积极参与,认真学习健美操基本理论知识和技能🏅

学期开头,我们先学习了健美操的36个手位——下A、下A、上V、下V、加油、T、短T、W、上L、下L、斜线、K、侧K、弓箭、小弓箭、短剑、侧上冲拳、侧下冲拳、斜下冲拳、斜上冲拳、高冲拳、尺、上M、下M、屈臂X、高X、前X、低X、X、上H、小H、下H、屈臂H、后M、前H、O

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每次上课前,我们都会进行热身运动。如:跑步、高抬腿、吸腿跳、开合跳等,避免在运动的过程中受伤

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一起欣赏每个人的风采吧

正是因为有了孩子们的勤奋训练,才会有期末考核中整齐划一的动作🎉

期末考核舞蹈之——《青春纪念手册》

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期末考核舞蹈之——《马德里不思议》

03:13

本学期的健美操课程结束啦🎬孩子们在成长过程中不断进步,变得更加自信优秀,充满活力与激情,他们是快乐的,☺️那就让我们携手共进,下学期继续努力💪,不见不散👋👋

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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