叮护我们的"小心肝″
肝脏在人体的代谢、胆汁生成、解毒、凝血、 免疫、热量产生及水与电解质的调节中均起着非常重要的作用，在肝脏中发生的化学反应多达1500种以上，因此也被认为是人体内的一个巨大的“化工厂”。
肝脏是人体最重要的器官之一，参与了多项的重要功能。但肝脏一旦发现病症，往往已是晚期。
肝脏在人体的上腹腔，隐匿在右侧膈下和季肋深面，其左外叶横过腹中线而达左上腹。
它不像甲状腺，照照镜子就可以看到异常；不像乳腺，自我体检就可以发现问题。而肝脏出现问题是不能通过摸肚子发现的。
并且，肝脏是人体内唯一没有痛觉神经的器官，所以肝脏如果有病变，也不会引起疼痛。通常情况下，肝病的加剧都是潜移默化地进行，等到感觉疼痛时，往往病情已经比较严重。
正因为大部分的肝病是没有症状的，这也就是医生称肝病为“最大的隐形杀手”的原因。那么，有没有什么方法能让我们及早发现肝脏病变呢？
什么是肝炎？
肝炎是指肝脏炎症。通常是指由多种致病因素，如病毒、细菌、酒精、药物、自身免疫因素等使肝脏细胞受到破坏，肝脏功能受到损害。其中病毒性肝炎是危害我国人民健康的主要传染病。
肝炎的种类
病毒性肝炎
在肝炎的种类中，被人提及最多的就是乙肝、丙肝。生活中我们所说的肝炎，多为肝炎病毒引起的病毒性肝炎，病毒性肝炎可分为甲肝、乙肝、丙肝、丁肝、戊肝等5种类型。
酒精性肝炎
酒精性肝炎是指长期大量喝酒引发的肝炎疾病。在肝炎的种类中，酒精肝仅次于乙肝的危害。酒精摄入量过多，易使肝脏的负担过重，导致肝细胞损伤，从而引发炎症。酒精肝的发病率高，对人的身体会产生极大的危害。
（非酒精性脂肪性肝炎）
非酒精性脂肪性肝病（NAFLD）是指由于各种因素导致的肝细胞内脂肪含量过多的病变，仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，影响着全球至少四分之一的成年人群。NASH是NAFLD的进展形式，与持续性肝细胞损伤相关，可导致纤维化，甚至进展为肝硬化和终末期肝病。
自身免疫性肝炎
自身免疫性肝炎与自身免疫反应有关，遗传易感性被认为是自身免疫性肝炎的主要因素，多发于女性身上，严重的可快速演变为肝纤维化、肝硬化和肝衰竭。
药物性肝炎
药物性肝炎，是指由药物引起的肝脏损害。由于肝脏是药物代谢的主要器官，所以肝脏极易受到药物的影响。药物性肝炎主要表现为胆汁淤积、肝细胞坏死、肝硬化等，严重者会有生命危险。
导致肝炎常见的致病因素有哪些？
肝炎是肝脏炎症的统称。当多种致病因素使肝细胞受到损伤，引起身体出现一系列不适症状，并发生肝脏功能指标异常时，就会导致人体出现肝炎。病毒、酒精、药物、自身免疫、脂肪肝等因素是引发肝炎最常见的病因，细菌、寄生虫感染、先天代谢异常、全身系统疾病累及肝脏时，也可以导致肝炎的发生。
临床上常见的症状表现为肝区疼痛、蜘蛛痣、肝掌、皮肤或巩膜黄染、食欲减退的消化道症状等表现。有些患者可慢性化，发展成肝硬化，少数可发展为肝癌。
病毒性肝炎传播途径有哪些？
病毒性肝炎有极强的传染性。不同的病毒性肝炎传播途径不同：甲型肝炎和戊型肝炎通过消化道传播，如患者误吃误喝含有病毒的食物或水。乙型、丙型和丁型肝炎主要通过体液传播，包括血液传播。乙肝患者较多，主要传播途径包括输入不干净的血制品、母婴传播、性传播、医源性传播。丙肝传播途径主要为血液输入传播、静脉吸毒传播、医源性传播。
肝炎检查内容有哪些？
1.实验室检查
血常规、尿常规、肝功能检查、甲胎蛋白、乙肝两对半检查等项目。
2.影像学检查
肝脏弹性B超：对监测肝炎病情发展、评估预后有重要意义。
肝脏好不好，看看手
一般来说，如果我们的手上出现了下面，这6个迹象，就说明肝功能可能出现了异常！
一、皮肤、指甲发黄
肝细胞受到损伤时，摄取、结合和分泌胆红素的能力就会有所降低，血液中的胆红素浓度相对就会升高，人的皮肤、指甲、舌苔，甚至眼睛都可能会出现发黄的情况。
所以，如果观察到双手皮肤或是指甲颜色出现黄色，就说明肝脏可能出现了炎症，需要及时到医院检查并治疗。注意：当人体摄入过多胡萝卜素，无法及时代谢时，也可能会出现皮肤发黄的现象。但这种情况一般在饮食改善之后就会自动恢复，时间不会持续很久。
出现"鹅掌″手掌血色变得不均匀，大拇指和小指根部的大小鱼际处出现片状出血的现象，就是所谓的“肝掌”。
“肝掌”看上去呈通红状，但用手按压时，会变苍白，松开后又会变回通红。
一般肝脏表皮出现破裂，肝功能衰退，或是患上慢性肝炎、肝硬化等症时，就会出现这个表现。
指甲脆弱易断
指甲的健康程度其实和肝脏健康有着很大的关系。当肝气充足、肝血通畅时，指甲也会得到充分的滋养，呈现白里透红、有光泽的表现，光滑且坚固。
但如果指甲上出现凹凸不平的棱线，还变得脆弱易断，就很可能是肝血不足所引起的。
注意：过度劳累、睡眠不足时，指甲上也会出现很多的竖线，但一般在充分休息后就会好转。
青筋突出
俗话说“肝主筋”，当肝脏出现肝气淤堵、气血运行不畅的情况时，手上就会出现青筋突出的现象。
如果平时还容易发怒，女性伴有月经不调的症状，则大多是由于肝火旺盛所致。
中指根变细
肝脏不好的人，手指的中指会和其他手指出现粗细上的明显差别。一般是指根变细，中指和两侧手指之间的指缝明显增大。
出现蜘蛛痣
蜘蛛痣指的是中心点略微隆起，周围有呈辐射形的小血管分支，形态似蜘蛛，按压后红色消退的痣体。
它的形成原因与肝掌相同，都是由于肝脏灭活雌激素的功能下降而引起的。
肝病案例:贺总，55岁，肝病三年，血清Y一谷氨酰基转移酶测定增高136.40U/L
用中药，西药调理三年，同时用了许多偏方(花了高额的费用，指数一直没有下降，我们调理一个月降到88，调二个月后降至正常，贺总的主治医生看到二个月后的检查报名后觉得不可思议！短短两个月，效果这么明显，一直追问贺总请了哪个资深教授调理的肝部问题！
案例二:梁总，42岁，11月份因腹部痛疼去医检查，(肝s4下缘占位性病变，考虑原发性肝癌，肝硬化，肝右叶萎缩，小叶长70mm的囊肿！医院不敢做手术，建议保守治疗，有幸把报名发给我们梁老师看，梁老师有把握调理，也是短短二个月调理下来，Y一谷氨酰转肽酶从239调至139，现阶段继续积极配合治疗
梁总二个月的指数对比
早期肝硬化通常无明显症状，发现时病情往往已到达晚期，甚至已经难以控制，肝硬化治疗需要早发现、早治愈。肝硬化早期的症状主要有:
一、乏力明显。肝硬化患者代谢和消化功能受到影响，容易出现营养不良，从而导致疲惫乏力、易犯困的现象。
二、面色晦暗发黑。肝硬化病人的肝脏排毒能力减弱，导致毒素堆积，容易在面部皮肤表现出来。形成特有的肝病面容。
三、缺乏食欲。肝硬化患者普遍厌油，吃油腻的食物容易恶心呕吐。
四、肝区疼痛。劳累、压力过大容易导致肝区疼痛症状加重，肝硬化患者要注意休息，保持情绪的平稳。
五、皮肤发黄、巩膜黄染、小便发黄。部分肝硬化患者会出现黄疸症状，称为黄疸型肝硬化。
肝炎患者日常注意事项
1.养成良好的饮食习惯，平时多吃蔬菜水果，在满足日常需求的基础上适当减少糖、脂肪等食物的摄入。
2.戒烟戒酒，烟酒对肝脏的损害非常大。避免烟、酒内所含有害物质对肝脏的损害。
3.适当的运动，控制体重，成人每周至少应保持六天，每天半小时的中等强度运动。
4.避免滥用对肝脏有直接损害的药物（如激素，抗生素等）以及保健品。
这些习惯对肝脏好
一、吃绿色蔬菜
中医说“青色入肝经”，绿色食物可以促进肝气畅达，肝脏代谢，疏肝解郁和消除疲劳。比如萝卜、莴笋、芹菜、绿豆、菠菜都
是护肝小能手。多吃蔬菜也有护肝和促进脂肪排泄的作用。
不要经常吃辛辣刺激性食物、油炸食品。
二、少喝酒
饮酒后，酒精必须要经过肝脏进行代谢。当酒精过多，肝脏的代谢功能下降。长期不知节制的喝酒就会引起酒精肝。
三、不乱吃药
不论是西药还是中药，一定、必须、务必要遵照医嘱，千万不能瞎买、瞎吃。
四、睡眠充足
要把握好午睡和夜间睡眠，尤其是夜间睡眠，最好晚上11点左右睡熟，保证自己有充
足的睡眠，让血液顺利回到肝脏，提高解毒能力。
五、积极运动
运动可以消减超标体重，防止肥胖，消除过多脂肪对肝脏的危害，又能促进气体交换，加快血液循环，保障肝脏能得到更多的氧气和养料。
六、保持心情舒畅
生气可导致肝的疏泄失常，造成肝气郁滞。
要学会自我调节，努力做到心平气和、乐观开朗，提高身体的免疫功能。