尊敬的家长朋友们、同学们：
大家好！ 玉兔呈祥辞旧岁，金龙献瑞迎新春。寒假已翩然而至，学生假期的人身安全，不仅是学校的责任，也是家长的责任，社会的责任。为了使孩子过一个生活充实、安全无忧、愉快收获的假期，特致信告知全体学生和家长，敬请收悉:
期末质量监测时间安排：
根据市教体局统一安排，汨罗市三江中学于2024年1月20日—1月21日进行期末质量监测。
放假时间:
2024年1月22日正式放假。
开学时间：
2024年2月25日（星期日）报名，2月26日（星期一）正式开学。
居家安全
1.居家牢记用火、用电、用气安全，教导孩子正确的使用方法，若孩子年幼，请告知远离这些设备。
2.假期居家使用火炉等设备取暖，请做好开窗通风，谨防一氧化碳中毒。
3.居家使用电暖器等电器取暖，请远离易燃可燃物，禁止将衣物直接覆盖在上面烘烤。
4.不留幼小孩子独自在家；教育孩子独自居家时，不给陌生人开门。
交通安全
1.冬季天气寒冷，路面湿滑，请各位家长提醒孩子外出小心慢走，避开路面浮冰和积水，以防滑倒。
2.过马路走斑马线，不着急、不猛跑，做到“一停二看三通过”。
3.未满12周岁学生禁止骑自行车，未满16周岁学生禁止骑电动车。乘坐电动车出行，必须佩戴好安全头盔，家长骑乘要减速慢行。
4.家长开车出行，请先检查车辆情况，恶劣天气出行时，请降低车速，保持车距，谨慎行驶。
5.外出乘坐公共交通工具，请教育孩子自觉遵守乘车规范，有序上下车。
消防安全
1.培养孩子的消防安全意识，禁止孩子玩火柴、打火机、酒精等危险品。
2.放假期间，请禁止孩子私自燃放烟花爆竹。
3.教授孩子消防安全常识，让孩子认识常见的消防安全标志，掌握正确的火场逃生方法，不乘坐电梯，不贪恋财物。
4.教育孩子正确拨打“119”火警电话，报警时讲清失火地点、起火物质、火势大小、被困情况等信息，禁止谎报火警。
5.如遇火灾，学生要保护好自己，不要参与救火行动。
外出游玩安全
1.假期外出旅行，请提前了解目的地天气情况，做好游玩攻略，错峰出行。
2.外出就餐选择正规，有营业执照的餐厅，不买街头无证照商贩出售的食品。
3.旅行途中，请看管好孩子和随身物品，谨防意外发生。
4.排队参加景点游玩项目时，请严格遵守景点规定，听从工作人员的指挥安排。
5.提醒孩子不要到野外的结冰水域玩耍、滑冰，外出需告知父母，去哪里、和谁去、干什么、何时归，严禁私自相邀外出玩耍。
6.外出提高安全防范意识和自我保护意识，不与陌生人接触；遇到危险可大声呼救，寻求周围人的帮助。
冬季防溺水安全
冬季也是学生滑冰溺水事件的高发期，家长要重点教育孩子做到“七不两会”：
七不”
1.不到湖边水库玩耍；
2.不擅自与他人结伴玩水滑冰；
3.不在无家长带领的情况下游泳或滑冰；
4.不到无安全设施、无救援人员的水域玩耍或滑冰；
5.不到不熟悉的水域游泳或滑冰；
6.不在上下学的途中下溪、河、圳、沟、水库、水坑、山围塘等危险水域滑冰、游玩、嬉水。
7.不盲目下水施救。
“两会”：
1.发现险情会相互提醒、劝阻并报告。
2.会基本的自护、自救方法。
传染病预防
冬季传染病多发，且放假期间人员流动和聚集性活动增多，请各位家长和孩子做好传染病预防工作。
1.保持个人卫生，是预防传染病最有效的手段。
2.教育孩子养成良好的个人卫生习惯，常用肥皂和流水洗手；咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻；不随地吐痰；不与他人共用毛巾、水杯、餐具等物品。
3.引导孩子均衡膳食，多饮水，规律作息，适度运动，提高免疫能力。
4.室内常通风，每日2～3次，每次至少30分钟。
5.寒冷天气外出，需多添衣物，谨防感冒。
网络安全
1.与孩子约定好每天的上网时长，文明上网，绿色上网。
2.放假期间，电信网络诈骗案件多发、易发，请各位家长提醒孩子注意网络安全，上网牢记“三不”即：未知链接不点击，陌生来电不轻信，个人信息不透露。
3.警惕网络交友，教育孩子不随意加陌生人的联系方式，更不与网友私下见面。
4.提醒孩子上网不攻击、侮辱、诽谤他人，不制造和传播虚假信息；若遭受网络欺凌，应及时寻求父母帮助。
饮食安全
1、养成良好的卫生习惯，在吃东西前，要一闻二看三品，如有异常，应该立即停止饮食，饭前、便后要洗手，使用干净的餐具。
2、坚持规律的饮食习惯；规律饮食、均衡膳食、健康饮食。春节期间不暴饮暴食，导致健康受损。
3、购买正规的食品饮品；要去正规的商场购买合格的食物，最好不要去地边小摊购买食物，不要购买三无食品饮品。
心理健康安全
1.情绪管理关注孩子的情绪变化，鼓励他们表达自己的感受。教会孩子一些简单的情绪调节方法，如深呼吸、冥想或进行放松活动。
2.压力应对了解孩子在假期中可能面临的压力来源，如学业、家庭期望、交际等。教孩子如何正确面对和应对压力，如通过运动、音乐或与朋友交流来释放压力。
3.建立自信鼓励孩子尝试新事物，无论成功与否，都给予积极的反馈和鼓励。帮助孩子认识到自己的优点和长处，培养他们的自信心。
4.人际关系鼓励孩子与同龄人交往，培养他们的社交技巧和团队合作能力。关注孩子与家人之间的关系，促进家庭成员之间的沟通和理解。
5.睡眠质量确保孩子有足够的睡眠时间，培养良好的睡眠习惯。避免让孩子在睡觉前过度使用电子产品，创造一个安静、舒适的睡眠环境。
6.心理支持如果孩子遇到困难或心理困扰，家长应给予关心和支持，必要时可寻求专业心理咨询师的帮助。
7.正面引导为孩子树立积极的榜样，展示正确的价值观和态度。在家庭中营造积极的氛围，关注正面的情感体验和人际关系。
防性侵安全
1.外出时尽量避开偏僻的路线，安全第一。
2.避免单独和异性在封闭的场所会面。
3.未经家长允许不得在别人家过夜。
4.发现危险立即告知家长或长辈。
假期学习安排
寒假是自主学习的培养期，请您认真指导并督促孩子学习：
1.有计划地完成各科老师布置的寒假作业，合理安排作息时间。
2.各位家长需树立正确的教育理念，安排适合学生兴趣爱好特长的活动，增强学生自信。
3.不让孩子沉迷于电子产品，开展阅读活动，引导学生做力所能及的家务劳动。
亲爱的家长朋友们，安全无小事。寒假期间，愿安全知识时刻牢记。希望各位家长积极配合学校做好孩子的安全教育工作，确保孩子度过一个健康、安全而又有意义的假期！
最后，三江中学全体教职工预祝家长朋友和孩子们度过一个安全快乐的假期！恭祝家长朋友们：龙年大吉，万事如意，阖家幸福！
三江中学
2024年1月16日
