跳与绳的秘密

　　自幼儿进入大班之际，大部分班级就会将“跳绳”作为一个不可缺少的体育活动内容，一来是为了帮助幼儿在体能与运动技能上实现更好的幼小衔接，二来也是为了缓解家长不知如何引导孩子解锁这项技能的焦虑。

     那么，大家又是如何实践的呢？

     你会因为不知道如何引导孩子跳绳而困惑吗？

     你会因为孩子不爱跳绳，不能坚持跳绳而苦恼吗？

     如果是，那么接下来看看水月分园大二班的孩子与老师，是如何智慧书写自己精彩的跳绳吧！

　　活动初期，教师思考：怎么做才能推进孩子们的已有经验，让孩子们在跳绳上获得更好的发展呢？

    因此教师先对幼儿进行了跳绳现状大调查。

　　从班级孩子的跳绳现状调查发现，孩子们的能力分为三个阶段：

1️⃣我会连续跳绳：4人

2️⃣我会一个一个跳：4人

3️⃣我不会跳绳：2人

    孩子们的跳绳经验有着比较大的差距。对于大班孩子来说遇到问题，他们不会轻易退缩，而是通过相互讨论、和有经验的伙伴学习、寻求老师的帮助，而我在活动中就是不断拍摄和观察幼儿、鼓励幼儿，帮助他们树立信心，以保证跳绳活动的顺利进行。

　　👩🏻‍🏫：小朋友们你知道为什么我们要学习跳绳吗？

    随着话题的不断深入，孩子们的讨论也越发热烈

　　通过科普视频，孩子们了解到了跳绳运动的好处！即可以增强我们的免疫力，让我们不容易生病。还可以锻炼我们四肢的协调性。同时还可以促进我们的肠道蠕动，改善消化功能，让我们长高长壮长结实💪🏻

　　3—6岁的幼儿又正处于绘画敏感期且逐步形成有意的行动思维，是幼儿表征能力发展的重要阶段。绘画表征是一种自我呈现的过程，也是幼儿同伴间互相了解、共同进步的有效渠道。 

    所以孩子们迫不及待的将收获的新知识，以绘画表征的形式分享给同伴及家长。

　　幼儿在初期接触跳绳时出现了以下情况：

1️⃣对跳绳活动缺乏兴趣且存在畏难情绪

2️⃣缺乏跳绳动作核心经验与技能，手脚协调配合度不高

3️⃣器械操控能力有待提升

🌟分享跳绳小经验

1.起跳脚尖点地，脚后跟不着地。

2.大臂夹紧身体，手腕摇绳。

3.跳绳时身体不要摇晃，保持节奏。

　　孩子开始利用户外活动时间进行练习，经过一段时间的练习，很多孩子学会了跳绳，但是依然存在很多问题，于是我们总结经验，再次学习跳绳的技能。

　　经过激烈的讨论小朋友们选的都是矮矮宽宽的门洞，觉得矮矮宽宽的门洞是一个好门洞，方便过去。

　　通过不断的尝试和练习，小朋友们也探索出了问题的原因。

　　💡：原来是跳的太早和甩得太用力了，打到地上弹起来了

    对策：轻轻甩，两手最好放在两边。

　　💡：原来是跳绳的时候，手臂停在身体前方，不能连续摇绳，且膝盖过于弯曲，跳的太高，所以就往前跳啦～

    对策：甩的时候手要连续摇绳，绳子快碰到脚时，双脚用脚尖的力量，径直向上跳起。

　　💡：原来是跳绳的时候小朋友和小朋友之间离的太近了，这样就会容易受伤。

    教师：随着跳绳运动的推进，孩子通过亲身体验，了解到跳绳时也要注意活动中的安全，不然会让自己、或者别人都受伤。

　　在初次体验时，孩子遇到了种种的问题，甚至产生了畏惧的情绪。但幼儿初次接触对肢体协调能力有一定挑战的跳绳，存在畏难情绪是很常见的，教师首先要共情幼儿的消极情绪，和孩子们一起面对，解决问题！

　　了解了跳绳技巧，做好了充足的准备工作，那当然是要制定一个科学的、可行的目标，这样孩子们才会更有方向有动力！

　　时间是最好的证明，历经几个月， 就在一次又一次试错中，小朋友们慢慢掌握了其中的技巧，不在担忧畏难。而是积极的去尝试，他们现在都有什么样的进步呢？

　　在大家的共同努力与坚持下，开始逐渐掌握跳绳的技巧，孩子们从：

不会跳绳➡️一个一个的跳

一个一个跳➡️连续跳绳

连续跳绳➡️花样跳绳

   孩子们在与跳绳的一次次亲密接触中发展，在自主探索中积累经验。

　　随着跳绳活动的持续进行，幼儿越来越喜欢跳绳，在户外活动中都能看到他们拿着跳绳专注的身影，因此他们已经不再满足单纯的跳绳，还发明了很多新的玩法。

　　在整个活动中，孩子们能不断探索、学习跳绳的方法，在探索跳绳的过程中发现问题、分析问题、解决问题，和同伴、老师一起解决问题、拓展经验。在经过对跳绳的探索后，孩子们都渐渐地爱上了跳绳这项运动，现在班上85%的孩子能够连贯的跳绳，并且能够跳20个以上，还能够持续创新跳绳的玩法。养成了不怕困难、坚持锻炼、认真专注的意志品质，提高了身体素质，培养了运动兴趣，为幼小衔接打下了良好的基础。