篮球活动涵盖了跑、跳、投等多种身体运动形式，且运动强度较大，因此，它能全面、有效、综合地促进身体素质和人体机能的全面发展，提高和保持人的生命活力，为人的一切活动打下坚实的身体(物质)基础，从而提高生活的质量。
同学们正在练习全场运球传球上篮的技巧，
经过一段时间的练习学生们的篮球技术稳步提升，在体育课期间学生们进行三对三篮球比赛，并检验自己的篮球水平。
篮球对于身体健康来说，它的好处是非常大的。从身体建设和健康角度来看，篮球运动可以帮助人们发展身体的各个方面，因此建议同学们可以多多参与篮球运动。