本周营养食谱

万福早教中心
阅读 1015
收藏TA

需扫码在手机上打开
文章后点击更新提醒

7🈷️22日—7🈷️26日食谱分享🥬

周一🍰至🍅周五🍰

万福早教幼儿园每一餐都秉持膳食“全面、均衡、营养”的原则,根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等,这些食物富含丰富的膳食纤维,进行科学配比,制定每周营养食谱,每周更新。

❤️星期一食谱❤️

🍑早、午餐🍑

早餐:南瓜🎃大米粥🥣、小笼包

午餐:西葫芦炒木耳、盐水大虾、紫菜蛋花汤。

午点:蜂蜜小面包🥯

❤️星期二食谱❤️

🌿早、午餐🌿

早餐、红枣小米粥、小笼包、

午餐、蒸大米饭、西红柿、黄瓜、木耳🍅炒鸡蛋🥚、蛋花汤。

午点:水果、香蕉🍌

❤️星期三食谱❤️

🍋午餐🍋

早餐:蛋花营养粥、煮鸡蛋🥚

午餐:炒三丝、红烧金锣狮子头、香甜三合面

午点:发酵牛奶🥛

❤️星期四食谱❤️

🥝午餐🥝

早餐:八宝粥、五香花卷

午餐:蔬菜🥬肉丝炒面、水晶肉丸菠菜蛋花汤

午点:发酵牛奶

❤️星期五食谱❤️

🍉午餐🍉

早餐:红枣小米粥、杂粮窝窝头

午餐:土豆炖鸡块、红萝卜🥕炖粉条、西红柿🍅鸡蛋汤。

午点:蜂蜜烤面包

阅读 1015
文章由 美篇工作版 编辑制作
投诉