为了孩子们从小建立口腔健康意识，培养孩子们注意个人卫生的好习惯，2024年3月23日上午，龙江实小二（2）班假日雏鹰小分队在美雅口腔（铂玥府店）开展了“护牙健齿少年强 健康中国民族兴”的小小牙医职业体验活动。
爱牙小课堂
美雅口腔的医生给孩子们讲授有关牙齿构造、牙病表现与预防等知识，耐心的给小小牙医讲述如何打倒牙菌怪，争当爱牙小卫士。
医生用生动有趣的方式为孩子讲解爱护牙齿的重要性
看孩子们听的多么认真啊！
在互动环节中，医生提出“如何预防蛀牙”、“应该怎么正确的爱护牙齿”等问题，孩子们争相恐后举手，“老师，我知道”，“老师，我也知道”……现场气氛十分热烈，孩子们积极举手发言，参与互动。
走进诊室
爱牙小课堂结束后，孩子们在爸爸妈妈的陪伴下，走进诊室学习基本操作，并由专业的医生进行口腔检查，深入了解更多知识。
在医生的帮助下，小小牙医们也能够有模有样地为爸爸妈妈检查牙齿！
在本次活动中，每位小牙医都能认真学习且兢兢业业，美雅口腔的医生为同学们颁发了“护牙小卫士”证书！
爱牙小贴士
1.培养良好的口腔习惯
养成定时摄入食物、饭后漱口的好习惯，不要随时随地吃东西，让口腔总是处于酸性状态。减少汽水、蛋糕的摄入，多吃富含纤维的韧性大的食物，这有助于发挥咀嚼功能，可刺激唾液分泌，增加唾液量，有利于清洁牙面，增加口腔的自洁能力，减少食物在口中停留时间。
2.晚上临睡前刷牙比早晨刷牙更重要
唾液可以冲走细菌并抑制细菌繁殖。人在睡着后唾液分泌会减少，食物残渣在细菌作用下会很快发酵，加上唾液减少后不能中和细菌产生的酸，牙齿很容易受到腐蚀，日久引发龋齿。所以，在睡前刷牙，刷完牙后不再吃任何东西，就可以维护一夜的口腔卫生。
3.刷牙时间与牙刷更换
一般情况下，认真完成一次刷牙需要2-3分钟。牙刷一般3个月需要更换一次，一旦发现刷毛稀疏、倒毛、变色，请立即更换。
4.及时清理食物残渣
无论是乳牙还是恒牙，由于“大牙”的凹槽很深，很多，食物残渣很容易藏在里面，用漱口水或刷牙也不容易清洗。一旦牙釉质被细菌分解成酸腐蚀，就会逐渐损伤整个牙齿，缩短牙齿的寿命。因此，及时的窝沟封闭可以有效地降低龋齿率。
