有一种幸福叫美食的幸福，
有一种味道叫学校的味道。
“食”光美好，尽“膳”尽美，
心里有光，慢食三餐，
心有责任，绿色三餐，
心有使命，不负三餐！
精心挑选每一种食材，
用心制作每一份饭菜。
氤氲出爱的味道，
爱在一日三餐里！
让我们看一下下周
都有哪些牵动你味蕾的美食吧！
（2024.01.22.2024.01.26）
萝卜的营养价值及功效
功效作用
萝卜，是十字花科草本植物菜菔的根。萝卜呈细长圆筒形，皮翠绿色，尾端玉白色，整个萝卜上部甘甜少辣味，至尾部辣味渐增，皮薄、肉多、清脆、甘甜、水多，营养价值较高，具有清热化痰、消食通便、调节血压等功效。
1、清热化痰
萝卜性寒，味辛、甘，可消积滞、化痰清热、下气宽中、解毒。
2、消食通便
萝卜中的芥子油和粗纤维可加快胃肠蠕动，促进消化，有助于排便。
3、调节血压
萝卜可软化血管、稳定血压，在一定程度上可改善冠心病、动脉硬化等疾病。
4、补充维生素
萝卜含有丰富的维生素C、维生素A、维生素B及一定数量的矿物质、微量元素，如钙、磷、铁等，在改善贫血、干眼症和皮肤角质化过度等多种疾病。
营养价值
萝卜富含人体所需的营养物质，淀粉酶含量很高，肉质致密，水多味甜、微辣，且热量较低，膳食纤维、钙、磷、铁、钾、维生素C和叶酸的含量较高
温馨提示
冬意愈浓，气温起伏不定。据气象部门预测，受强冷空气影响，我市将出现寒潮天气，有大范围雨雪、强降温和大风。冬季多雨雪天气，容易出现路面湿滑、结冰等现象，孩子容易受凉感冒或滑倒受伤，家长们需要格外注意。
员工巧做十样锦，师生能闻十里香。
美味招来莘学子，米酒汤圆神气爽。
荤素搭配饭菜香，全员师生聚满堂，
饥有佳肴和碗汤，鲜嫩豆腐没商量。
无声细下飞碎雪，专注未觉全盘空！
