关于乒乓球运动能给我们带来的‘着数’,您知道多少?
1.预防近视:缓解眼睛肌肉疲劳,提高眼神经机能;
2.提高专注力:身心合一,训练专注;
3.锻炼协调能力:反应灵敏、动作协调、充满美感、发展思维;
4.改善面貌:改善忧郁身心,阳光活力无限;
5.磨炼意志:历练身体、坚定意志;
6.改善体质:全身运动,预防肥胖,提高免疫力......
我们一年级乒乓球素养托管班,这一学期以来,每节课都保持积极向上,对乒乓球的兴趣不减,所以进步肯定是少不了!
本学期的主要学习内容:乒乓球正手攻球
正手攻球徒手挥拍练习
同学们开始发球进行pk了哦
一学期的学习结束了,各位学员都是收获满满,希望各位学员今后继续努力,解锁更多的乒乓球技能!