好习惯21天第四周打卡训练

用户19228983
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星期一

卷腰

星期二

元宝腰

星期三

跪打肩

星期四

前压腿

星期五

元宝腰

星期六

小飞机

星期日

压胯

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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